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瑜伽和高血压


写的 Medindia内容团队|看过的Medindia补充医学团队2009年7月25日

瑜伽


没有比健康更好的礼物了。健康就是财富,这句话说得很对。我们应该追求身体、心理、精神全面发展。身体或精神机能不平衡或不正常会对一个人的健康造成严重影响,需要就医。

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血压

血压是影响人体的各种疾病之一。血压的医学术语是高血压。血压的特征是动脉内异常的压力水平。健康正常人的血压是90/60mmhg。当压力低于正常水平时,就会影响一个人的健康。当血压升高时,会对心脏造成损害,有时甚至是致命的。

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高血压的原因:

高血压通常是由于过度的压力、紧张和情绪紊乱引起的。在某些情况下,动脉问题、肾功能紊乱和内分泌腺功能障碍会引起高血压。的原因的血压因人而异。

在90% ~ 95%的高血压病例中,病因是未知的.许多患者多年来一直患有高血压,却不自知。这就是为什么高血压有时被称为一种无声的疾病。它不知不觉地潜入你的身体。它通常没有任何迹象和症状,但它会成为一种终身疾病。当原因未知时,它被调用原发性或原发性高血压

高血压的症状

这种疾病的常见症状是头晕、耳鸣、头痛和视力模糊。

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评论

imran32、印度

从我32岁的6岁开始,我每周进行三次透析。我的血压一直是200/125。我的心脏只跳动了40%我总是觉得很不舒服,呼吸急促。请给我一些建议。

拉詹。PARMAR、印度

我有时感到有高血压的问题。医生建议我定期慢跑,我遵循了同样的,我发现结果很好。我过去几天一直在做瑜伽,但我发现呼吸有问题,所以我在过去的4-5天里停止了瑜伽。我正在做"KAPALBHATI调息"," HALASAN","DHANURASAN", "CHAKRASAN","SARVANGASAN"。做这个问题是因为这个原因发生的。我在一本书中读到,一些瑜伽会增加高血压,这是可能的吗?请告诉我哪些瑜伽不能在血压高的时候做。

mirzabaig、印度

嗨,我是米尔扎,我的血压一直在150/100,我的药物没有帮助我降低它。我血液中的钠含量较高,钾含量较低。我能做些什么来控制它。

vivekverma、印度

我是vivek 31,我的血压是140/90,脉搏率85,我可以做什么来控制它,我的电子邮件vivekaverma@yahoo.com

Sunil21、印度

我45岁,血压110/165,空腹血糖93mg。
请建议我该怎么做。







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