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我是一名专攻精神科护理的研究生护士。我热爱阅读和写作，正是这些成就了我现在的成就。

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抑郁和孤独感是每个人日常生活中最常见的因素。原因因人而异。对一些人来说，可能是家庭或个人……阅读更多

发布的西尔玛·玛丽亚·西蒙2013年3月11日，星期一 (4483)

玩总是好的。无论是实体游戏还是电子游戏。游戏始终是游戏。它有助于保持身心健康。作为一个孩子，唯一能集中注意力的就是玩耍。孩子哭了…阅读更多

发布的西尔玛·玛丽亚·西蒙2013年3月7日(星期四 (4161)

你有没有想过一片小叶子会对你的健康产生神奇的影响?叶子被认为是一种增强食物的物质，实际上可以在很多方面对你有益。很多人甚至扔……阅读更多

发布的西尔玛·玛丽亚·西蒙2013年3月6日星期三 (4494)

每天洗两次澡总是好的。但是很多人习惯在早上或晚上洗澡。这是由于他们的文化和家庭信仰。有些是哈…阅读更多

发布的西尔玛·玛丽亚·西蒙2013年3月4日，星期一 (4339)

冬天已经过去，夏天正在窥视里面。很快，气候就会变成炎热和出汗。是时候改变饮食习惯和饮酒模式了。记得保持你…阅读更多

发布的西尔玛·玛丽亚·西蒙2013年3月1日，星期五 (4135)

减肥是全世界所有人的共同需求。人们习惯于遵循各种各样的模式来减肥。有些人做很多练习，而有些人练习得很少。阅读更多

发布的西尔玛·玛丽亚·西蒙2013年2月27日星期三 (4006)

生命中任何时候都可能发生紧急情况。人们无法预测什么时候会发生紧急情况。它可能发生在家里，在办公室，在路上旅行，谁知道呢，甚至可能是在电影院，当enj…阅读更多

发布的西尔玛·玛丽亚·西蒙2013年2月21日(星期四 (4139)

除了正常的夜间睡眠之外，在日常琐事之间打个盹是非常重要的。这是一种提高你的认知能力以更好地工作的方法。小睡20分钟。阅读更多

发布的西尔玛·玛丽亚·西蒙2013年2月19日，星期二 (4125)

在这个繁忙的世界里，一切都很方便。从我们使用的手机到我们吃的食物都是方便和预先包装好的。煮米饭也从传统方式向现代方式转变。阅读更多

发布的西尔玛·玛丽亚·西蒙2013年2月18日，星期一 (13538)