Soundharya M. G的简介
食品与营养硕士,糖尿病教育家
Soundharya是一名营养学家,拥有金奈女子基督教学院的食品和营养硕士学位,也是一名认证糖尿病教育家(CDE)。在营养与健康领域,她从一个亲乳者转变为一个亲logile者。她的兴趣是食物,查看更多…
写作/编辑/医学评论
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红景天(北极根或金根)是一种药用草药,具有抗炎、抗癌、抗糖尿病、适应性、抗抑郁等健康益处。
高纤维食物如何改善心理健康
食用高纤维食物能传达积极健康的心理健康。研究表明,纤维可以降低精神障碍的风险。