一项新的研究表明，选择有利于肠道健康的植物性饮食，而不是动物产品，可能会抵消已知会增加心脏病风险的不利微生物。
长寿饮食是一种植物性饮食，包括复杂的碳水化合物、有益脂肪和蛋白质，可以延长人类的寿命。
你想知道如何提高运动成绩吗?一项新的研究表明，吃植物性饮食可以显著改善运动员的心脏健康、表现和恢复。
食用高纤维、植物性饮食有助于降低患克罗恩病的风险，包括降低患心脏病、2型糖尿病和某些类型癌症的风险。
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