क्याआपभारतीयव्यंजनोंकोपसंदकरतेहैंऔरअपनीफिटनेसयाआरोग्यकेऔचित्यकोलेकरबहुतगंभीरहैं吗?क्या आप अपना वजन कम करना चाहते हैं ?
दैनिककैलोरीकीआवश्यकतायेंआपकीजीवनशैलीपरनिर्भरकरतीहैं।इसएप्लिकेशनयाविनियोगकाउपयोगकरकेआपअपनीऊंचाईऔरवजनकेअनुपातसेअपनीऔसतदैनिककैलोरीकीगणनाकरकेएकसुनियोजितआहारकोयोजितकरसकतेहैं।
एकठेठभारतीयआहारमेंकार्बोहाइड्रेटअधिकऔरप्रोटीनकमहोतेहैं।शहरीभारतीयोंमेंएकगतिहीनजीवनशैलीकीप्रवृत्तिबढ़तीजारहीहैं,जिससेमोटापाबढ़रहाहैं।
भारतीयआहारपरआधारितइसएप्लिकेशनयाविनियोगकोअनेकवर्षोंमेंविकसितकियागयाहैं।इसकाआपमेड़इंड़ियाकीवेबसाईटपरनिःशुल्कउपयोगकरसकतेहैं।
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