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血压是用一种叫做spygnomanometer的仪器测量的。它也可以用数字来测量。血压通常用两个数字表示——收缩压(心脏收缩时)和舒张压(心脏放松时)。它的测量单位是mmHg(毫米汞柱)。正常的血压范围是110/70到120/80，收缩压是第一个数字，舒张压是第二个数字。
正确地定义正常血压是非常困难的，因为血压的范围可能变化很大。单一的血压计读数是不可靠的。血压监测仪的读数必须在一天的不同时间测量，以确定一段时间内的平均血压。
几乎所有人都测过血压，但我们不知道是怎么测的。从这个动画中了解更多。
血压是判断一个人是否健康的第一步。