维生素补充剂-维生素c -维生素b6 -维生素B9 -维生素B12

关于

维生素是人体非常重要的营养物质。它们和矿物质一起构成了健康身体的支柱。

摄取足够的维生素可预防缺乏维生素的疾病，如夜盲症、佝偻病、坏血病、脚气病、红皮病等。因此，身体必须接受定期的维生素供应。

维生素大致分为-脂溶性(维生素A, D, E和K)和水溶性(维生素C和B复合物)。

以下是一些维生素缺乏性疾病:

这些维生素缺乏症在西方社会很少见，主要发生在第三世界，那里的人们饮食很差。

发布于2016年2月4日
最后更新于2016年2月14日

引用

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美国心理学协会
Reeja Tharu博士。(2016年2月14日)。维生素补充剂-维生素c -维生素b6 -维生素B9 -维生素B12．Medindia。检索于2022年12月14日，来自//www.nitorex.com/patients/patientinfo/vitaminsupplements.htm。
MLA
Reeja Tharu博士。维生素补充剂-维生素c -维生素b6 -维生素B9 -维生素B12Medindia．2022年12月14日。< //www.nitorex.com/patients/patientinfo/vitaminsupplements.htm >。
芝加哥
Reeja Tharu博士。维生素补充剂-维生素c -维生素b6 -维生素B9 -维生素B12Medindia。//www.nitorex.com/patients/patientinfo/vitaminsupplements.htm。(2022年12月14日访问)。
哈佛大学
Reeja Tharu博士，2021年。维生素补充剂-维生素c -维生素b6 -维生素B9 -维生素B12．Medindia，查看2022年12月14日，//www.nitorex.com/patients/patientinfo/vitaminsupplements.htm。