膝关节韧带损伤的关节镜检查
膝关节的强度和稳定性取决于支撑关节的韧带的强度和完整性。当韧带撕裂或损伤时,最常见的原因是在体育活动中过度用力,膝关节的运动受到限制,疼痛限制了一个人的活动。
膝关节的强度和稳定性取决于支撑关节的韧带的强度和完整性。当韧带撕裂或损伤时,最常见的原因是在体育活动中过度用力,膝关节的运动受到限制,疼痛限制了一个人的活动。
当其他措施如休息、使用保护膝盖的支架或止痛药被证明无效时,手术修复撕裂或受损的韧带就变得必要了。通常手术是必要的,因为韧带完全撕裂,使关节不稳定,经常弯曲或松动。
手术通常使用一种称为关节镜的内窥镜进行。
膝关节是发生在下肢两根长骨交接处的关节。因此,膝关节发生在大腿骨或股骨的下端(髁)与胫骨或胫骨的上端(髁)相遇的地方。它是人体最大的关节.
此外,它还包括膝盖骨或髌骨与大腿骨之间的连接(通信)。
膝关节可能的运动包括屈曲(将腿的下半部分移向大腿)和伸展(将腿的下半部分移离大腿)和一定程度的旋转。
的膝关节的强度和稳定性在很大程度上取决于韧带的强度和完整性,它们是连接大腿和胫骨的坚韧、有弹性的结缔组织带,分别是股骨和胫骨。
的4韧带膝关节最常见的损伤包括关节
根据所受到的力和应力,可能会发生扭伤或撕裂。
一旦决定手术,医生通常会带你完成以下步骤
手术前一天晚上
手术的早晨
手术在医院由合格和熟练的整形外科医生进行。该手术可以在你睡着时进行全身麻醉,也可以在脊髓麻醉下进行,当你醒着时,腰部以下的身体会变得不敏感,但会被麻醉。
具体的选择和偏好将在手术前讨论,但如果您希望表达自己的偏好,您应该毫不犹豫地与麻醉师讨论。
手术后,您将被转移到恢复室,在那里将对重要参数进行一段时间的监测。一旦他们稳定了你的情况,护士就会把你转移到房间或病房。
你可以在当天或第二天出院。
出院前,医生可能会规定患者在家进行锻炼,并建议患者使用拐杖或膝关节固定器。
居家护理
膝关节韧带修复手术是一种安全的手术,风险和并发症最小。然而,任何手术都充满了一定的风险,包括
大多数患者术后恢复良好,恢复关节活动能力,不再疼痛。某些活动必须受到限制。完全恢复和恢复高强度运动和活动可能需要几个月的时间。
手术后,康复计划规定进行锻炼,以加强关节并恢复完全的活动能力。根据损伤的性质,手术的类型和外科医生的建议,练习分为几个阶段。
第一阶段
第一阶段的练习通常开始一周内手术后在物理治疗师的监督下进行。所教的活动范围练习有助于增加膝关节的灵活性。
四个星期后,一个人的膝盖应该能弯曲到90岁o.重点是加强大腿前侧的肌肉(股四头肌),这是行走和负重的关键。这些练习是躺着表演避免膝盖拉伤。
二期
这一阶段4-6周内开始还包括一些可以站着做的运动。运动范围练习从第一阶段开始继续进行。其他额外的练习包括骑固定自行车,以改善膝关节的运动。平衡练习,比如单腿站立也可以在此阶段添加。
第三阶段
这开始于术后8周.在练习中增加运动阻力,以帮助加强关节。在这一阶段可以增加椭圆机或阶梯机等运动器械。膝盖练习,如腿压,深蹲,和台阶上包括逐步增加难度系数。游泳和游泳池
在这个阶段还可以增加跑步。
第四阶段
这一阶段开始于手术后6个月左右。锻炼包括冲刺、跳跃和其他运动特有的高强度运动。在运动中佩戴护膝是必要的,以防止韧带再次受伤或撕裂。