精神健康-神经症vs精神病

精神疾病是一种会扰乱一个人的思维、情绪、情绪、与他人相处的能力和日常活动的疾病。抑郁症、强迫症、焦虑、恐惧症和创伤后应激障碍是一些不太严重的精神障碍。精神分裂症、多重人格障碍和躁狂抑郁症是由于幻觉和妄想而扭曲现实的更严重的精神障碍。

世界卫生组织(世卫组织)将心理健康定义为一种主观幸福感、自我效能感、自主性、能力、代际依赖性以及一个人的智力和情感潜力的自我实现等状态。

精神疾病可以影响任何年龄的人，不是道德败坏、教养不良或任何一种个人弱点的结果。它可能发生在生命的任何阶段的创伤史之后。我们大多数人都会在特定的时间经历强烈的焦虑、悲伤和恐慌，然后随着时间的推移慢慢恢复。当这些情绪干扰日常活动，如享受休闲时间、工作和人际关系时，就会出现精神疾病。心理疾病的治疗可以通过行为矫正、咨询、暗示疗法和药物来实现。

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精神疾病有几种分类。就与现实的接触而言，精神疾病可以分为两类——神经症和精神病。

神经官能症

神经症是一种夸张地使用防御机制来逃避人们想要避免的情况或事件的感觉。例如，表现出不寻常的恐惧或焦虑，以逃避某些情况。焦虑、抑郁、恐惧症和饮食失调是神经症的一些类型。虽然每个人都在较小的范围内经历这些情绪，但如果这些情绪影响到日常生活，就必须给予帮助。

患有神经症的人可以理解他们有一个阻碍他们日常生活的问题，但他们不能自己解决它。神经质的人表现出不寻常的焦虑，以逃避某些情况，尽管这是在他们的潜意识层面。一个神经质的人所经历的焦虑取决于疾病的类型。

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神经症的类型

焦虑神经症:大多数人在考试、面试等特定情况下都会感到焦虑。然而，神经症患者可能会出现恐慌发作，例如心悸麻木、昏厥、发冷等。这种恐惧是如此的强烈，以至于人无法发挥自己的功能，并会阻碍日常活动。

恐惧:它指的是对某些物体或情况的极度恐惧。它们被认为是以前糟糕经历的结果，人们受到了很大的影响，以至于他们完全避免了这种情况。如果面对这种情况，他们会感到恐慌。这种情况可以通过行为矫正和将这些经历与愉快的结果联系起来来治疗。例如:恐高，害怕拥挤的地方等等。

强迫症:焦虑是一种持续的不想要的想法或信念，会导致焦虑，为了摆脱这种焦虑，人们必须采取某种行为或以某种方式表现。例子:害怕细菌是一种强迫症，洗手是一种强迫行为。这个人完全意识到这种恐惧是不合理的，但却忍不住去做一些事情来摆脱这种强迫思维所引起的焦虑。

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抑郁症:这是一种严重的精神健康障碍，可能与痛苦的生活经历或体内化学物质的不平衡有关。主要的感觉是悲伤、绝望、内疚和绝望抑郁症状．通常情况下，这种感觉会随着时间的推移而消失，但如果是神经性抑郁症，它会影响人们的日常生活，比如承担责任和照顾家庭。

进食障碍:饮食失调也类似于强迫症，但具体涉及饮食模式和由此引起的焦虑。

神经性厌食:这是一种导致患者减少食物摄入的疾病。人们沉迷于这样的想法:他们可能会变得肥胖，减少他们的食物摄入量。即使他们吃了东西，他们也会在食物被身体正确吸收之前，用泻药和呕吐来排出胃里的食物。为了消耗摄入的卡路里，他们甚至会强迫自己过度锻炼。

贪食症:这是一个进食障碍在这种情况下，人们会暴饮暴食，然后诱导呕吐，然后让自己挨饿以“补偿”。治疗包括帮助找到更健康的饮食方式和处理个人冲突。

精神病

患有精神障碍的人不明白他们有问题。他们生活在妄想和幻觉的世界里，他们的行为是基于这些幻觉的信念的结果。他们的思维过程、信仰和情绪受到严重损害，以至于失去了与现实的联系。他们还表现出巨大的性格变化、剧烈的情绪波动、异常的情绪反应以及对周围的时间、地点和人缺乏定位。

精神病的三个主要原因包括:

• 功能精神分裂症和躁郁症等精神疾病
• 有机化学物质失衡，脑瘤，睡眠不足
• 精神药物-致幻剂、安非他明和巴比妥类药物

精神障碍的类型

精神分裂症:它指的是一组有症状的严重精神障碍幻觉妄想、扭曲的思维过程和异常的情绪。这个人完全脱离现实。精神分裂症在不同的个体中以不同的方式表现出来，比如一些人对任何刺激都不做出反应，而另一些人则可能有不切实际和不合逻辑的想法。

躁狂抑郁性精神病:这种类型的精神病的特征是极端的情绪波动，从非常快乐或极具攻击性到完全孤僻。在躁狂阶段，患者似乎精力无限，难以入睡。在抑郁阶段，人会变得极度疲惫、绝望和完全孤僻。这样的人甚至会考虑自杀。人不是与现实相连，而是没有身份的丧失。

分离性认同障碍:身份识别障碍也被称为多重人格障碍，它涉及到个体记忆和身份识别的紊乱。在一个身体中存在着两个或两个以上不同的人格，每个人格都不知道另一个人格的存在。的原因多重人格障碍被认为是持续一段时间的极端身体、性、情感或心理虐待。分离性人格障碍患者可能会经历各种各样的情绪。这些症状包括抑郁、情绪波动、自杀倾向、惊恐发作、睡眠障碍、听觉和视觉幻觉以及饮食障碍。

有机精神病:由于脑组织受损而产生妄想和幻觉的情况是器质性精神病。器质性精神病的病因可能是未经治疗的梅毒、酗酒和吸毒、脑瘤、脑膜炎和神经系统化学物质失衡。有些药物会产生副作用，导致精神障碍。

药物引起的精神病:可卡因、大麻或大麻等药物和其他致幻剂可使有精神病倾向的人出现精神病症状。药物性精神病的早期症状出现非常缓慢，并随着持续使用药物而进展。出现的症状可能是精神分裂症和双相情感障碍的征兆，在药物作用消失后可能会消失。然而，频繁和长期的吸毒者可能有更持久的症状。

神经症和精神病

神经症和精神病都是精神失衡的迹象。它们在日常生活中可以互换使用，但在医学上却截然不同。神经症指的是内心斗争和精神和身体的障碍，精神病是一种主要的人格障碍，以严重的精神和情绪障碍为特征。神经症是轻度精神障碍，精神病是指“精神错乱”或“疯狂”。

根据症状和精神病理状况，精神病患者和神经症患者可以被区分开来。

人格改变:在神经症患者中，人格的一部分受到影响，对问题有足够的洞察力。在精神病患者中，人格完全改变，洞察力受损或丧失。

现实:精神病的特征是对现实的完全扭曲。有自杀倾向的精神病患者需要医院的帮助或持续的家庭护理。一个神经质的人知道他有问题，但需要帮助来克服它。神经症患者能够通过一点外部帮助来处理他们的问题。

语言:在精神病患者中，语言经常发生严重的扭曲，比如言语不连贯，句子语法不正确等等。说话和思考的过程是混乱的，非理性的，奇怪的。妄想和幻觉是这些言语和思维模式背后的罪魁祸首。在神经症中，语言、言语和思维过程保持连贯和逻辑。由于没有妄想和幻觉，没有混乱。

原因:神经症的发生主要是由于社会原因、个人经历和情绪障碍。生理和化学因素在神经症中不显著。某些类型的精神疾病是基于器质性原因。遗传和化学因素也有影响。

预后:神经症的症状是暂时的，在病人的意愿和合作下，治疗结果通常是好的。精神病患者的治疗是长期的，相对稳定的，结果不太好。即使这个人看起来变得“正常”，也有很高的几率复发精神病发作．

治疗:精神病患者和神经症患者的治疗方法明显不同。精神病患者需要药物来控制他们的情绪、行为和思维。神经症患者可以从心理咨询、行为矫正和暗示疗法中获益良多，尽管医生开了一些药物来缓解焦虑和帮助促进睡眠。

虽然精神病和神经症之间存在差异，但没有明显的界限可以将这两种精神疾病分开。研究表明，大约4%到7%的神经症患者在晚年会患上精神病。然而，每种疾病都是一个独立的实体，具有不同的起源、预后和结果。