也称为茄子,茄子是一个受欢迎的低热量的蔬菜。gydF4y2Ba
片茄子轻轻擦在雀斑圆周运动可以减轻他们在15天内定期使用时。gydF4y2Ba
涵盖了疣与一块茄子和带下来一块石膏,一夜之间离开2周。疣会脱落。gydF4y2Ba
茄子与酸奶调成糊状,涂抹在面部作为20分钟�老年斑的面具将消失,皮肤会发光。gydF4y2Ba
茄子,生——营养信息gydF4y2Ba
营养成分gydF4y2Ba |
用量100克gydF4y2Ba |
|
|
每份金额gydF4y2Ba |
|
卡路里gydF4y2Ba25gydF4y2Ba |
卡路里来自脂肪2gydF4y2Ba |
|
|
% *每日价值gydF4y2Ba |
|
总脂肪gydF4y2Ba0 ggydF4y2Ba |
0%gydF4y2Ba |
|
饱和脂肪0 ggydF4y2Ba |
0%gydF4y2Ba |
|
反式脂肪~gydF4y2Ba |
|
|
胆固醇gydF4y2Ba0毫克gydF4y2Ba |
0%gydF4y2Ba |
|
钠gydF4y2Ba2毫克gydF4y2Ba |
0%gydF4y2Ba |
|
总碳水化合物gydF4y2Ba6克gydF4y2Ba |
2%gydF4y2Ba |
|
膳食纤维3 ggydF4y2Ba |
12%gydF4y2Ba |
|
糖4 ggydF4y2Ba |
|
|
蛋白质gydF4y2Ba1克gydF4y2Ba |
2%gydF4y2Ba |
|
维他命AgydF4y2Ba |
0%gydF4y2Ba |
维生素CgydF4y2Ba |
4%gydF4y2Ba |
|
|
钙gydF4y2Ba |
1%gydF4y2Ba |
铁gydF4y2Ba |
1%gydF4y2Ba |
|
|
*每日百分比值(% DV)是基于参考2000卡路里的饮食。你每日的值可能会根据你的个人需要或高或低。gydF4y2Ba |
Medindia.netgydF4y2Ba |
|
|
|
营养概要gydF4y2Ba |
卡路里gydF4y2Ba25gydF4y2Ba |
脂肪gydF4y2Ba1.5gydF4y2BaggydF4y2Ba |
碳水化合物gydF4y2Ba21gydF4y2BaggydF4y2Ba |
蛋白质gydF4y2Ba2.4gydF4y2BaggydF4y2Ba |
|
百分比的25个总热量(大卡)gydF4y2Ba |
蛋白质gydF4y2Ba |
9.56%gydF4y2Ba |
(1 g x 2.4千卡/ g = 2.4千卡)gydF4y2Ba |
脂肪gydF4y2Ba |
6.03%gydF4y2Ba |
(0.18克x 8.37千卡/克= 1.5千卡)gydF4y2Ba |
碳水化合物gydF4y2Ba |
83.97%gydF4y2Ba |
(5.88克x 3.6千卡/克= 20.99千卡)gydF4y2Ba |
|
维生素gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba |
量gydF4y2Ba |
% DVgydF4y2Ba |
甜菜碱gydF4y2Ba |
~gydF4y2Ba |
|
α-胡萝卜素,gydF4y2Ba |
0微克gydF4y2Ba |
|
β-胡萝卜素,gydF4y2Ba |
14个微克gydF4y2Ba |
|
胆碱gydF4y2Ba |
6.9毫克gydF4y2Ba |
|
玉米黄质,βgydF4y2Ba |
0微克gydF4y2Ba |
|
叶酸,教育部gydF4y2Ba |
22个微克gydF4y2Ba |
5.5%gydF4y2Ba |
叶酸、食品gydF4y2Ba |
22个微克gydF4y2Ba |
5.5%gydF4y2Ba |
叶酸,总gydF4y2Ba |
22个微克gydF4y2Ba |
5.5%gydF4y2Ba |
叶酸gydF4y2Ba |
0微克gydF4y2Ba |
|
叶黄素和玉米黄质gydF4y2Ba |
36个微克gydF4y2Ba |
|
番茄红素gydF4y2Ba |
0微克gydF4y2Ba |
|
烟酸gydF4y2Ba |
0.65毫克gydF4y2Ba |
3.24%gydF4y2Ba |
泛酸gydF4y2Ba |
0.28毫克gydF4y2Ba |
2.81%gydF4y2Ba |
视黄醇gydF4y2Ba |
0微克gydF4y2Ba |
|
核黄素gydF4y2Ba |
0.04毫克gydF4y2Ba |
2.18%gydF4y2Ba |
硫胺gydF4y2Ba |
0.04毫克gydF4y2Ba |
2.6%gydF4y2Ba |
生育酚、βgydF4y2Ba |
~gydF4y2Ba |
|
生育酚,δgydF4y2Ba |
~gydF4y2Ba |
|
生育酚、伽马gydF4y2Ba |
~gydF4y2Ba |
|
维他命AgydF4y2Ba |
23个国际单位gydF4y2Ba |
0.46%gydF4y2Ba |
维生素B12gydF4y2Ba |
0微克gydF4y2Ba |
0%gydF4y2Ba |
维生素B6gydF4y2Ba |
0.08毫克gydF4y2Ba |
4.2%gydF4y2Ba |
维生素CgydF4y2Ba |
2.2毫克gydF4y2Ba |
3.67%gydF4y2Ba |
维生素DgydF4y2Ba |
0 IUgydF4y2Ba |
0%gydF4y2Ba |
维生素EgydF4y2Ba |
0.3毫克gydF4y2Ba |
1%gydF4y2Ba |
维生素KgydF4y2Ba |
3.5微克gydF4y2Ba |
4.38%gydF4y2Ba |
|
蛋白质和氨基酸gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba |
量gydF4y2Ba |
% DVgydF4y2Ba |
蛋白质gydF4y2Ba |
0.98克gydF4y2Ba |
1.96%gydF4y2Ba |
必需氨基酸gydF4y2Ba |
组氨酸gydF4y2Ba |
0.02克gydF4y2Ba |
|
异亮氨酸gydF4y2Ba |
0.04克gydF4y2Ba |
|
亮氨酸gydF4y2Ba |
0.06克gydF4y2Ba |
|
赖氨酸gydF4y2Ba |
0.05克gydF4y2Ba |
|
蛋氨酸gydF4y2Ba |
0.01克gydF4y2Ba |
|
苯丙氨酸gydF4y2Ba |
0.04克gydF4y2Ba |
|
苏氨酸gydF4y2Ba |
0.04克gydF4y2Ba |
|
色氨酸gydF4y2Ba |
0.01克gydF4y2Ba |
|
缬氨酸gydF4y2Ba |
0.05克gydF4y2Ba |
|
非必需氨基酸gydF4y2Ba |
精氨酸gydF4y2Ba |
0.06克gydF4y2Ba |
|
丙氨酸gydF4y2Ba |
0.05克gydF4y2Ba |
|
天冬氨酸gydF4y2Ba |
0.16克gydF4y2Ba |
|
胱氨酸gydF4y2Ba |
0.01克gydF4y2Ba |
|
谷氨酸gydF4y2Ba |
0.19克gydF4y2Ba |
|
甘氨酸gydF4y2Ba |
0.04克gydF4y2Ba |
|
羟脯氨酸gydF4y2Ba |
~gydF4y2Ba |
|
脯氨酸gydF4y2Ba |
0.04克gydF4y2Ba |
|
丝氨酸gydF4y2Ba |
0.04克gydF4y2Ba |
|
酪氨酸gydF4y2Ba |
0.03克gydF4y2Ba |
|
蛋氨酸gydF4y2Ba |
0.01克gydF4y2Ba |
|
苯丙氨酸gydF4y2Ba |
0.04克gydF4y2Ba |
|
|
广告gydF4y2Ba