广告gydF4y2Ba
这种水果有高含量的维生素c,果皮和果肉是好皮肤补养药。皮晒干和粉。这个粉用于soap清除粉刺的地方。gydF4y2Ba
广告gydF4y2Ba
与剥桔子,原始,——营养信息gydF4y2Ba
营养成分gydF4y2Ba |
用量100克gydF4y2Ba |
|
|
每份金额gydF4y2Ba |
|
卡路里gydF4y2Ba63年gydF4y2Ba |
卡路里来自脂肪3gydF4y2Ba |
|
|
% *每日价值gydF4y2Ba |
|
总脂肪gydF4y2Ba0 ggydF4y2Ba |
0%gydF4y2Ba |
|
饱和脂肪0 ggydF4y2Ba |
0%gydF4y2Ba |
|
反式脂肪~gydF4y2Ba |
|
|
胆固醇gydF4y2Ba0毫克gydF4y2Ba |
0%gydF4y2Ba |
|
钠gydF4y2Ba2毫克gydF4y2Ba |
0%gydF4y2Ba |
|
总碳水化合物gydF4y2Ba16克gydF4y2Ba |
5%gydF4y2Ba |
|
膳食纤维4.5克gydF4y2Ba |
18%gydF4y2Ba |
|
糖~gydF4y2Ba |
|
|
蛋白质gydF4y2Ba1克gydF4y2Ba |
3%gydF4y2Ba |
|
维他命AgydF4y2Ba |
5%gydF4y2Ba |
维生素CgydF4y2Ba |
118%gydF4y2Ba |
|
|
钙gydF4y2Ba |
7%gydF4y2Ba |
铁gydF4y2Ba |
4%gydF4y2Ba |
|
|
*每日百分比值(% DV)是基于参考2000卡路里的饮食。你每日的值可能会根据你的个人需要或高或低。gydF4y2Ba |
Medindia.netgydF4y2Ba |
|
|
|
营养概要gydF4y2Ba |
卡路里gydF4y2Ba63年gydF4y2Ba |
脂肪gydF4y2Ba2.5gydF4y2BaggydF4y2Ba |
碳水化合物gydF4y2Ba55.8gydF4y2BaggydF4y2Ba |
蛋白质gydF4y2Ba4.4gydF4y2BaggydF4y2Ba |
|
%的63总热量(大卡)gydF4y2Ba |
蛋白质gydF4y2Ba |
6.93%gydF4y2Ba |
(1.3克x 3.4千卡/克= 4.4千卡)gydF4y2Ba |
脂肪gydF4y2Ba |
3.99%gydF4y2Ba |
(0.3克x 8.37千卡/克= 2.5千卡)gydF4y2Ba |
碳水化合物gydF4y2Ba |
88.57%gydF4y2Ba |
(15.5克x 3.6千卡/克= 55.8千卡)gydF4y2Ba |
|
维生素gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba |
量gydF4y2Ba |
% DVgydF4y2Ba |
甜菜碱gydF4y2Ba |
~gydF4y2Ba |
|
α-胡萝卜素,gydF4y2Ba |
~gydF4y2Ba |
|
β-胡萝卜素,gydF4y2Ba |
~gydF4y2Ba |
|
胆碱gydF4y2Ba |
~gydF4y2Ba |
|
玉米黄质,βgydF4y2Ba |
~gydF4y2Ba |
|
叶酸,教育部gydF4y2Ba |
30微克gydF4y2Ba |
7.5%gydF4y2Ba |
叶酸、食品gydF4y2Ba |
30微克gydF4y2Ba |
7.5%gydF4y2Ba |
叶酸,总gydF4y2Ba |
30微克gydF4y2Ba |
7.5%gydF4y2Ba |
叶酸gydF4y2Ba |
0微克gydF4y2Ba |
|
叶黄素和玉米黄质gydF4y2Ba |
~gydF4y2Ba |
|
番茄红素gydF4y2Ba |
~gydF4y2Ba |
|
烟酸gydF4y2Ba |
0.5毫克gydF4y2Ba |
2.5%gydF4y2Ba |
泛酸gydF4y2Ba |
0.33毫克gydF4y2Ba |
3.3%gydF4y2Ba |
视黄醇gydF4y2Ba |
0微克gydF4y2Ba |
|
核黄素gydF4y2Ba |
0.05毫克gydF4y2Ba |
2.94%gydF4y2Ba |
硫胺gydF4y2Ba |
0.1毫克gydF4y2Ba |
6.67%gydF4y2Ba |
生育酚、βgydF4y2Ba |
~gydF4y2Ba |
|
生育酚,δgydF4y2Ba |
~gydF4y2Ba |
|
生育酚、伽马gydF4y2Ba |
~gydF4y2Ba |
|
维他命AgydF4y2Ba |
250国际单位gydF4y2Ba |
5%gydF4y2Ba |
维生素B12gydF4y2Ba |
0微克gydF4y2Ba |
0%gydF4y2Ba |
维生素B6gydF4y2Ba |
0.09毫克gydF4y2Ba |
4.65%gydF4y2Ba |
维生素CgydF4y2Ba |
71毫克gydF4y2Ba |
118.33%gydF4y2Ba |
维生素DgydF4y2Ba |
~gydF4y2Ba |
|
维生素EgydF4y2Ba |
~gydF4y2Ba |
|
维生素KgydF4y2Ba |
~gydF4y2Ba |
|
|
蛋白质和氨基酸gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba |
量gydF4y2Ba |
% DVgydF4y2Ba |
蛋白质gydF4y2Ba |
1.3克gydF4y2Ba |
2.6%gydF4y2Ba |
必需氨基酸gydF4y2Ba |
组氨酸gydF4y2Ba |
0.02克gydF4y2Ba |
|
异亮氨酸gydF4y2Ba |
0.04克gydF4y2Ba |
|
亮氨酸gydF4y2Ba |
0.03克gydF4y2Ba |
|
赖氨酸gydF4y2Ba |
0.07克gydF4y2Ba |
|
蛋氨酸gydF4y2Ba |
0.03克gydF4y2Ba |
|
苯丙氨酸gydF4y2Ba |
0.04克gydF4y2Ba |
|
苏氨酸gydF4y2Ba |
0.02克gydF4y2Ba |
|
色氨酸gydF4y2Ba |
0.01克gydF4y2Ba |
|
缬氨酸gydF4y2Ba |
0.06克gydF4y2Ba |
|
非必需氨基酸gydF4y2Ba |
精氨酸gydF4y2Ba |
0.09克gydF4y2Ba |
|
丙氨酸gydF4y2Ba |
0.07克gydF4y2Ba |
|
天冬氨酸gydF4y2Ba |
0.16克gydF4y2Ba |
|
胱氨酸gydF4y2Ba |
0.01克gydF4y2Ba |
|
谷氨酸gydF4y2Ba |
0.13克gydF4y2Ba |
|
甘氨酸gydF4y2Ba |
0.13克gydF4y2Ba |
|
羟脯氨酸gydF4y2Ba |
~gydF4y2Ba |
|
脯氨酸gydF4y2Ba |
0.06克gydF4y2Ba |
|
丝氨酸gydF4y2Ba |
0.04克gydF4y2Ba |
|
酪氨酸gydF4y2Ba |
0.02克gydF4y2Ba |
|
蛋氨酸gydF4y2Ba |
0.03克gydF4y2Ba |
|
苯丙氨酸gydF4y2Ba |
0.04克gydF4y2Ba |
|
|
广告gydF4y2Ba