त्वचा की रंजकता का क्या कारण हैं?
कभी——कभी,मेलेनिनउत्पादनविकृतहोजातेहैं,इसमेंयातोबहुतकमयाबहुतज्यादामेलेनिनकाउत्पादनहोताहैं,जिसकेकारणत्वचाकीरंजकतासेसंबंधितविकारउत्पन्नहोजातेहैं।इनस्थितियोंकेकारणत्वचायातोहल्केयासामान्यसेअधिकगहरेरंगकी,यादाग——धब्बेदारऔररंगहीनयाफीकीदिखाईदेतीहैं।बहुतअधिकमेलेनिनकेकारणगहरारंगयाहाइपरपिग्मेन्टेशनहोताहैंऔरबहुतकममेलेनिनकापरिणामसाफरंगयाहाइपोपिग्मेंटेशनमेंहोताहैं।
इनकेमूलकारणोंमेंआमतौरपरहार्मोन,याजैविकस्थितियोंजैसेगर्भावस्थाजैसेआंतरिककारकोंकोजिम्मेदारठहरायाजाताहैं।बाहरीकारकजैसेपराबैंगनीविकिरण,जलन,याकुछरसायनोंकेसाथसंपर्ककेकारणभीकभी——कभीरंजकतायापिग्मेंटेशनसंबंधीविकारउत्पन्नहोसकतेहैं।तनावऔरआहारअसंतुलन,कईविकारोंकेपूर्ववर्तीभीत्वचाकीरंजकताकेकारणहोसकतेहैं।
मेलेनिनऑक्सीडेटिवप्रतिक्रियाओंकीएकश्रृंखलाद्वाराबनाईजातीहैंजिसमेंअमीनोएसिडटाइरोसिनशामिलहोताहैं।एंजाइमटायरोसिनेसकीउपस्थितिमेंट्रायोसिनमेलेनिनमेंपरिवर्तितहोजाताहैं।इसलिएअगरएंजाइमकीकार्रवाईबंदहोजातीहैं,तोमेलेनिनरंगद्रव्यकागठनरोकाजासकताहैं।
अधिकांशडिपिग्मेंटिंगएजेंटइसप्रकारकेएंजाइमकोलक्षितकरतेहैं।हालांकि,यहएजेंटकुछलोगोंमेंकैंसरऔरअर्कोनोसिस(ऊतकोंकेनीले——कालेरंगकामलिनकिरण)केकारणभीहोसकतेहैं।ऐसीपरिस्थितियोंमें,सामान्यरंजकताविकारोंकेउपचारकेलिएघरेलूउपचारोंकोप्रयोगमेंलानाएकअच्छीसमझदारीहैं।
त्वचाकीरंजकताकेविकारोंकेसाथखुजलीभीहोसकतीहैं।
यहाँकुछसामान्यत्वचारंजकताविकारऔरउनकेघरेलूउपचारदियेगयेहैं।त्वचारंजकताकेइनघरेलूउपचारोंकाप्रयोगकरनेसेपरिणामदिखनेमेंकुछसमयलगजाताहैं।यहरोगकीस्थितिपरनिर्भरकरताहैंकिइनकेदैनिकउपचारमेंकितनासमयलगेगा।यहअवधीएकसप्ताहसे6महीनेतककीभीहोसकतीहैं।
त्वचा रंजकता विकार और उनके घरेलु उपचार
1.झाईयां
यहएकत्वचारंजकतासंबंधीविकारहैंजोचेहरेपरधूपकेझुलसनेयाभूरेरंगकेधब्बों(पैच)केरूपमेंविशेषरूपसेमाथे,गालों,ऊपरीहोंठ,नाकऔरठोड़ीपरदिखाईदेताहैं।झाईयांआमतौरपरगर्भवतीमहिलाओंमेंदेखीजासकतीहैं।यहदाग——धब्बेआमतौरपरगर्भावस्थाकेबादफीकेपड़जातेहैं,लेकिनकभी——कभीवेकाफीसमयकेबादभीनहींमिटते।यहगर्भनिरोधकगोलियोंकासेवनकरनेयारजोनिवृतिकेबादएस्ट्रोजनपरमहिलाओंमेंभीहोसकताहैं।खैर， पुरुषों को भी कभी-कभी झाईयां हो सकती हैं।कुछआयुर्वेदिकचिकित्सकयहमानतेहैंकियहविकारपोषकतत्वोंकीकमीकेकारणभीहोसकतेहैं,जिससेपुरुषोंकोभीझाईयांहोसकतीहैं।
झाईयों के लिए घरेलू उपचारः
नारंगीकालेपःएकनारंगीकेछिलकेकोबारीकपीसकरदूधकेछोटेचम्मचमेंमिलाकरउसकालेपयापेस्टबनाएं।आधेघंटेतकरखनेकेबादप्रभावितस्थानपरइसलेपकेसाथधीरेसेमालिशकरेंऔरगुनगुनेपानीसेधोलें।सप्ताहमेंकमसेकम3से4बारइसलेपकोअपनेचेहरेपरलगाकरउसकीपरतकोउतारें।परतउतारनेसेकोशिकाएंनयीजैसीहोजातीहैंऔरऐसाकरनेसेकोशाणु(सेल्स)नयेजैसेहोजातेहैंऔरसूजनदूरहोजातीहैं।
गहरेधब्बोंकोहल्काकरनेकेलिएघृतकुमारीयाऐलोवेराजूसःप्रभावितस्थानपरआरामसेऐलोवेराजूसयाजेललगाएंऔर15मिनटकेलियेछोड़दें।इसके बाद गुनगुने पानी के साथ इसे धो दें।ऐलोवेरामेंम्यूसीलेगिनसपॉलीसेकेराइड्ससम्मिलितहोतेहैंजोप्रभावीरूपसेगहरेधब्बोंकोहल्काकरतेहैं।
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हल्दीपाउडरऔरदूधः10छोटेचम्मचदूधमें5छोटेचम्मचहल्दीपाउडरमिलाकरलेपबनायेंऔरइसेअपनेसारेचेहरेपरलगाएं।धीरेसेअपनेचेहरेपरइसकीमालिशकरेंऔर20मिनटबादगुनगुनेपानीसेधोदें।
बादामऔरशहदकाफेसपैकःबादामऔरशहदकोमिलाकरएकफेसपैकबनाएं।इसे लगाने के 15 मिनट बाद धोएं।
त्रिफलाचूर्णःआयुर्वेदिकचिकित्सकउपचारमेंतेजीलानेकेलिएसोनेसेपहलेत्रिफलाचूर्णकाएकबड़ाचम्मचगुनगुनेपानीमेंलेनेकीसलाहदेतेहैं।
सनस्क्रीनकाउपयोगकरें:सूर्यकीरोशनीसेत्वचाकोनुकसानपहुंचताहैं,इसलिएहरसमयबाहरजानेसेपहलेसनस्क्रीनकाप्रयोगअवश्यकरें।
2.सफेद दाग (विटिलिगो)
सफेददागयाविटिलिगोएकऐसाविकारहैंजिसमेंशरीरकीप्रतिरक्षाप्रणालीवर्णककोशिकाओं(पिग्मेंटसेल्स)परहमलाकरतीहैं,औरजिसकेपरिणामस्वरूपपिगमेंट्सकीक्षतिचिकनी,सफेदत्वचाकेधब्बोंकेरूपमें,आमतौरपरमुंहऔरआंखोंकेआसपासयाकुछलोगोंकेहाथोंकेपीछेहोसकताहैं।कुछलोगोंकीत्वचाकारंगपूरेशरीरमेंबिगड़़सकताहैं।सफेददागयाविटिलिगोतबउत्पन्नहोसकतेहैंजबआपमधुमेह,प्रचंडएनीमिया(रक्तकीकमी),थायरॉयडरोग,याएडिसनजैसेशरीरकीप्रतिरक्षाप्रणालीरोगोंसेपीड़ितहोतेहैं।यद्यपिवास्तवमेंइसविकारकाकोईउपचारनहींहैं,कुछघरेलूउपायोंकाइसस्थितिमेंउपचारकरनेमेंमददमिलसकतीहैं,लेकिनजबतकआपकोसुधारमहसूसहोइसउपचारमेंकाफीसमयलगजाताहैं।
सफेद दाग (विटिलिगो) के लिए घरेलू उपचारः
ऐसेखाद्यपदार्थोंकासेवनकरनेसेबचें:लाईफफोर्सकेनिदेशकडा。राजेशशाहखट्टेखाद्यपदार्थोंयाखट्टेरसवालेफलोंकासेवनकरनेसेबचनेकेलियेकहतेहैं।इसकाप्रमुखकारणयहहैंकिखट्टेखाद्यपदार्थशरीरकेपीएचसंतुलनकोअम्लीयपदार्थमेंबदलदेतेहैं,लेकिनमेलेनिनउत्पादनकेलिए,आपकोअधिकक्षारीय(碱性)पदार्थोंकेसेवनकरनेकीआवश्यकताहोतीहैं।समुद्रीखाद्यपदार्थोंकाभीसेवनकरनेसेबचेंक्योंकिउनमेंपारेजैसेदूषितपदार्थपाएजातेहैं।
जलकीकमी(हाइड्रेटेड)कोपूराकरें:एकतांबेकेपात्रमेंरोजानारातभरपीनेकापानीपीनाआपकेशरीरमेंसफेददागकेधब्बेकमकरनेमेंसहायताकरताहैं।इसे अपनी रोजमर्रा की आदत बनाएं।
हल्दीऔरसरसोंकेतेलकालेपःहल्दीपाउडरके5छोटेचम्मचोंकोसरसोंके250मिलीतेलमेंमिलायें।इसमिश्रणकोप्रभावितक्षेत्रमेंदिनमेंदोबारअवश्यलाएं।इसके परिणामों में एक साल तक का समय लग सकता हैं।
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बकूचीऔरनारियलतेलकामिश्रणःबाकूचीकेबीजोंकोपीसकरउसकापाउडरनारियलकेतेलमेंमिलाप्रभावितस्थानपरलगायें।यहसिर्फघरेलूउपायहीनहींहैं,अपितुसफेददागोंकाप्रभावीउपचारकरनेकेलियेआपबाकूचीकातेलभीबाज़ारसेखरीदकरप्रभावितस्थानपरलगासकतेहैं।
बाकूचीऔरइमलीकेबीजःजिसपात्रमेंआपचावलधोतेहैंउसमेंबाकूचीऔरइमलीकेबीजभिगोकरएकसप्ताहतकसुरक्षितरखें।इसेएकलेपकेरूपमेंपीसदेंऔरसफेददागकेधब्बोंपरमलें।ऐसाकहाजाताहैंकिइससेबड़ीशीघ्रआराममिलताहैं।
अदरककारसःप्रभावितक्षेत्रमेंअदरककारसऔरलालमिट्टीकालेपलगायें।इसविधिद्वाराराहतपहुंचनेमेंकाफीलंबासमयलगसकताहैं,लेकिनयहबहुतहीप्रभावीहैं।
मूलीकेबीजऔरसिरकाःसफेदमूलीकेबीजोंका25ग्रामपाउडरऔरदोचम्मचसिरकामिलायें।इसे रोजाना दाग धब्बों पर मलें।इस उपचार में भी अच्छा खासा समय लग जाता हैं।
अतिरंजकता(हाइपरपिग्मेंटेशन)यात्वचाकेरंगमेंअसामान्यपरिवर्तन(हाइपोपिग्मेंटेशन)केबादसूजन
कभी——कभी,त्वचाकासंक्रमण,फफोले,धब्बे,धूपसेझुलसना,अन्यतरहकीजलनयाआपकीत्वचाकेलिएअन्यआघातसेप्रभावितक्षेत्रमेंपिग्मेंटेंशनमेंवृद्धियाकमीहोसकतीहैं।इसतरहकेपिग्मेंटेशनबदलावकोदूरकियाजासकताहैंऔरऐसीस्थितियोंकेलियेघरेलूउपचारबहुतअच्छीतरहसेकारगरहोतेहैं।
हाइपर या हाइपोपिग्मेंटेशन के लिए घरेलू उपचारः
बादाम,क्रीमऔरनींबूरसकेपैकः5बादाम,ताजाक्रीमऔरनींबूकेरसकीकुछबूंदोंकेसाथलेपबनाएं।प्रभावितक्षेत्रपरइसलेपकोलगाएंऔर15मिनटकेलिएछोड़दें।और फिर इसे पानी से धो लें।
सूर्यकेझुलसनेसेराहतकेलियेपपीताफेसपैकःपपीतेकोफेंटकरयाउसकारसनिकालकरप्रभावितस्थानपरलगायें।यहदाग——धब्बोंऔरसनबर्नयासूर्यकेझुलसनेकेलिएएकअच्छाघरेलूउपायहैं,इसकेअतिरिक्तयहआपकीत्वचाकीरंगतकोमुलायमऔरउसमेंसुधारकरेगा।
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टमाटरकारस,जईकाआटाऔरदहीकामिश्रणःटमाटररस,2बड़ेचम्मचजईकाआटा,औरदहीकेआधेछोटेचम्मचसेमिश्रणतैयारकरें।सफेददागपरउसेलगायेंऔरथोड़ीदेरकेबादउसेधोदें(याजबवहपूरीतरहसेसूखजाताहैं)।ऐसातबतकरोजानादोहरातेरहेंजबतकआपकोसुधारदिखाईनहींदेता।
हल्दीपाउडरऔरनींबूकारसःएकछोटेहल्दीपाउडरकेचम्मचमेंएकछोटाचम्मचनींबूकारसमिलाएं।इसलेपकोप्रभावितस्थानपरलगाएंऔर15मिनटकेलियेलेपलगारहनेदें।थोड़ी देर बाद पानी से उसे धो लें।इस लेप को लगाकर धूप में बाहर मत जाएं।
सूर्यकीजलनकेलियेएलोवेराजेलःसनबर्नकेलिएएलोवेराजेलअतिशीघ्रआरामदेताहैं।ऐलोवेराकाएकपत्तेकोबीचमेंसेकाटकरजलेहिस्सेपरसीधमलदें।जबतकआपकोआरामनहींपहुंचतातबतक4से6बाररोजानाऐसाकरतेरहें।
सूर्यकीजलनसेमकईकाआटाःसूर्यकीजलनकेलियेमकईकाआटामलनाकाफीकारगरउपायहैं।हालांकि,यदिजलनबहुतअधिकतीव्रहैंतबउसपरकुछभीमतलगाएं।
गहरीरंजकतापिग्मेंटेशनकोकमकरनेकेलिएपुदीनेकीपत्तियां:पुदीनेकीकुछपत्तियोंकोपीसकरपानीकेसाथमिलाकरलेपबनाएं।गहरीपिग्मेंटेशनकमकरनेकेलिये,सफेददागधब्बोंपरइसलेपकोमलेंऔर15मिनटकेबादअच्छीतरहधोदें।
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नींबूकेरसकाक्लींज़रःनींबूकेआधेटुकड़ेकोचेहरेपररगड़ें,हाइपरपिग्मेंटेशनकोकमकरनेकायहएकओरसरलउपायहैं।यदिआपयहकरनेमेंसहजमहसूसनहींकरतेहैंतबनींबूकेरसकोपानीमेंमिलाएंऔरउसेकलींज़रकेरूपमेंइस्तेमालकरें।
अरंजकता
अरंजकताएकवंशागतविकारहैंजोमेलेनिनपिग्मेंटकीअनुपस्थितिकेकारणहोताहैं।यह त्वचा， बालों या आँखों में हो सकता हैं।दुर्भाग्यसेपारंपरिकचिकित्सामेंइसकेलिएकोईउपचारउपलब्धनहींहैं,मात्रघरेलूउपायहीसुलभहैं।अरंजकतासेपीड़ितलोगोंकोहरसमयसनस्क्रीनकाइस्तेमालकरनाचाहिएक्योंकिउन्हेंसूर्यकीक्षतिऔरत्वचाकैंसरकासबसेअधिकनुकसानहोनेकीसंभावनाएंहोतीहैं।
