亮点:
- 代表ISPEN 2019, Medindia采访了Usha Sriram医生关于代谢综合征的演讲
- Usha Sriram博士建议我们可以有效地治疗代谢综合征个体危险因素的潜在原因
- 她强调，代谢综合征可以通过改变治疗性生活方式来治疗
代谢综合征在印度很流行。它会增加你患心血管疾病、中风和2型糖尿病的风险。这是一个危险因素的星座，如高血压，葡萄糖耐受不良，腹部肥胖，低高密度脂蛋白，和高胆固醇血症-任何三个因素构成诊断。
肥胖(特别是腹部肥胖)、体育锻炼和遗传因素在肥胖的变异性中起作用胰岛素其他危险因素表达增加的耐药性和风险。
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随着年龄的增长，患代谢综合征的风险也会增加。建议我们有效地处理个体危险因素的潜在原因。
治疗性生活方式的改变
(TLC)必须强调减少饱和脂肪，反式脂肪和胆固醇，鼓励体重管理和体育活动，添加植物甾醇/甾醇，增加纤维摄入量和推荐给营养师。
Usha Sriram博士，AB(内科)AB(内分泌学)TAG，是金奈VHS医院的高级内分泌科顾问医生。
我们很高兴邀请到Usha Sriram博士在2019年ISPEN上就代谢综合征发表演讲。以下是Medindia采访的一些节选。
问:你能给我们的读者解释一下代谢综合症吗?
一个。代谢综合征是高血压、高甘油三酯、低高密度脂蛋白胆固醇和某种形式的异常葡萄糖的集合，可以是糖尿病或糖尿病前期，以及脂肪增加，特别是内脏脂肪。所有这些加在一起就是代谢综合症。
问:代谢综合征的发病率上升了——原因是什么?
一个。这只是我们生活方式的改变——我们现在更久坐不动，吃更多的加工食品，吃更多的食物。可通过电话订购的食物使人们吃得更多。所以，只有更多的食物和更少的活动，两者的结合和更多的压力。�
问:有什么建议? 你要不要 给 一个预防的门外汉 ng代谢综合征?
一个。健康饮食、积极运动、良好睡眠、多花时间与家人和朋友在一起、少玩手机和电子产品。说到饮食，我们需要通过食用传统食物来保持健康，牢记分量控制，减少垃圾食品的消费。显然，研究表明，在饮食中增加水果、蔬菜、坚果和种子可以降低所有这些疾病的风险。�
问:你是名人 内分泌学家，糖尿病的发病率在印度上升了，请告诉我 我们如何 能控制这种流行病吗?
一个。我希望我知道答案。但是，我们必须从孕妇开始，因为一个健康的女孩会变成一个健康的女人。健康的女人会成为健康的母亲。健康的母亲有健康的婴儿，健康的婴儿必须成为健康的女孩。这就是整个系统的生命周期。所以，营养必须从一个女学生开始，然后她成为一个高中女孩，然后是大学女孩。良好的健康饮食，注意适当的营养，大量的户外活动是如此重要。
来源:Medindia
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Usha Sriram博士，AB(内科)AB(内分泌学)TAG，是金奈VHS医院的高级内分泌科顾问医生。
我们很高兴邀请到Usha Sriram博士在2019年ISPEN上就代谢综合征发表演讲。以下是Medindia采访的一些节选。
问:你能给我们的读者解释一下代谢综合症吗?
一个。代谢综合征是高血压、高甘油三酯、低高密度脂蛋白胆固醇和某种形式的异常葡萄糖的集合，可以是糖尿病或糖尿病前期，以及脂肪增加，特别是内脏脂肪。所有这些加在一起就是代谢综合症。
问:代谢综合征的发病率上升了——原因是什么?
一个。这只是我们生活方式的改变——我们现在更久坐不动，吃更多的加工食品，吃更多的食物。可通过电话订购的食物使人们吃得更多。所以，只有更多的食物和更少的活动，两者的结合和更多的压力。�
问:有什么建议? 你要不要 给 一个预防的门外汉 ng代谢综合征?
一个。健康饮食、积极运动、良好睡眠、多花时间与家人和朋友在一起、少玩手机和电子产品。说到饮食，我们需要通过食用传统食物来保持健康，牢记分量控制，减少垃圾食品的消费。显然，研究表明，在饮食中增加水果、蔬菜、坚果和种子可以降低所有这些疾病的风险。�
问:你是名人 内分泌学家，糖尿病的发病率在印度上升了，请告诉我 我们如何 能控制这种流行病吗?
一个。我希望我知道答案。但是，我们必须从孕妇开始，因为一个健康的女孩会变成一个健康的女人。健康的女人会成为健康的母亲。健康的母亲有健康的婴儿，健康的婴儿必须成为健康的女孩。这就是整个系统的生命周期。所以，营养必须从一个女学生开始，然后她成为一个高中女孩，然后是大学女孩。良好的健康饮食，注意适当的营养，大量的户外活动是如此重要。
来源:Medindia
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