最常见的季风疾病

季风病可根据其传播方式进行区分:

• 空气传播疾病:普通感冒、流感类疾病
• 水和食物传播疾病:伤寒、霍乱、甲型肝炎、胃肠炎和钩端螺旋体病
• 蚊传疾病:疟疾、登革热和基孔肯雅热

空气传播疾病

普通感冒:

在季风季节生病最常见的原因是普通感冒．这是一种病毒感染，通常是由犀牛病毒引起的，尽管也有其他病毒。

这些病毒在低湿度条件下繁殖。它们通常感染上呼吸道(鼻子和喉咙)。普通感冒具有高度传染性，当病人打喷嚏或咳嗽时，含有病毒的飞沫容易扩散。它也通过手接触鼻腔和口腔分泌物传播。当一个健康的人接触含有这些分泌物的表面，然后接触他的鼻子，他就会感染。

症状可以是轻微的，病人通常有发热肌肉酸痛、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、喉咙痛、耳朵痛、食欲不振等。症状是自限性的，一周内就会消失。

它是临床诊断的，通常不需要实验室检查。

治疗是支持性的，建议患者多喝水并保持体温。他可以服用扑热息痛治疗发烧，服用止痛药(布洛芬)治疗身体疼痛。他还可以服用抗组胺药(西替利嗪)和解充血药(苯肾上腺素)来缓解流鼻涕和鼻塞症状。

流感类型疾病:

这通常是由流感和副流感病毒引起的。症状与普通感冒相似，但更严重，持续时间超过一周。有时患者可伴有中高发冷和严重疲劳。儿童可能会恶心或呕吐。

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与普通感冒不同，流感可恶化为肺炎这是一种严重的感染，尤其对儿童、老人、孕妇以及哮喘等免疫力低下的患者来说，慢性阻塞性肺病糖尿病等疾病。

它的传播方式与普通感冒相似。流感也可以在临床诊断，而不需要最初的实验室调查。建议患者休息，保持体温，口服液体，退热扑热息痛和止痛药(布洛芬或萘普生)。儿童应避免服用阿司匹林，因为它会引发一种严重的反应雷耶斯�综合症．

高风险患者被开抗病毒药物(奥司他韦、扎那米韦或帕拉米韦)以缩短感染时间并预防并发症。

除非有继发性细菌感染，否则通常不需要使用抗生素。

预防空气传播感染的建议

• 喝一些温热的液体，如汤、绿茶、蜂蜜和柠檬温水。
• 咳嗽或打喷嚏时捂住口鼻。
• 用纸巾擤鼻涕，并把它们安全地扔进垃圾桶。
• 擤鼻涕后要经常洗手或使用洗手液。

水和食物传播疾病

当饮用水或食物被受感染动物或人类的尿液或粪便污染时，这些疾病就会传播。它们也可以通过直接接触传播。钩端螺旋体也可以感染土壤。

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肠胃炎:

这是在季风季节常见的胃病。通常被称为食物．病毒(主要是轮状病毒)和细菌都能引起胃肠炎。

症状包括胃痉挛、发烧、腹泻、恶心、呕吐。严重时，患者会感到疲劳、脱水、排尿量低，并可能意识改变。

这通常是临床诊断;轻症患者不需要实验室检查。如果症状严重，则可进行粪便培养和血培养，以鉴定致病微生物、全血像、CRP等。

治疗的目标是通过补充流失的液体和盐来补充水分。医生给患者开了口服补液盐液(ORS)。椰子水、牛油牛奶或大米汉字水也是有益的。食用清淡的食物，如米饭、酸奶或清淡的汤。香蕉、苹果等水果可以带。像丙氯哌嗪、多潘立酮这样的止吐药可能有助于停止呕吐。如果症状严重，可以开抗生素和抗原生动物药物，如诺氟沙星-替硝唑组合。如果病人发烧，可以服用扑热息痛。

霍乱:

在季风季节常见的一种重要但致命的细菌感染是霍乱由霍乱弧菌引起。

症状包括严重的呕吐和水样腹泻，称为米水便。这会导致严重脱水和电解质失衡，迅速导致肌肉痉挛。诊断是通过临床检查和快速试纸试验，以确定粪便样本中的霍乱弧菌。

治疗应迅速进行，否则可能致命。治疗方法为静脉输液和口服补液盐疗法。

伤寒:

伤寒是另一种由沙门氏菌引起的细菌感染吗．症状包括持续高烧、剧烈腹痛、恶心、呕吐、头痛和疲劳。可通过血液、粪便培养和Widal试验进行诊断。

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治疗方法是静脉输液、退热扑热息痛和抗生素，如大环内酯类(阿奇霉素)、氟喹诺酮类(左氧氟沙星)或第三代头孢菌素(头孢噻肟)。

甲型肝炎:

甲型肝炎是一种由甲型肝炎病毒引起的肝脏感染。黄疸(黄皮肤，黄眼睛和黑尿)，腹痛，恶心，呕吐，食欲不振，发烧，腹泻，疲劳是症状。它是通过检测体内A型肝炎病毒的血液测试来诊断的。

没有具体的治疗方法，治疗方法通常包括休息，用扑热息痛来控制发烧，用止吐药来治疗恶心和呕吐。受损的肝脏会在几个月内恢复。

钩端螺旋体病:

钩端螺旋体病是一种由钩端螺旋体引起的疾病。这种细菌通过皮肤或眼睛、口腔粘膜或饮用被污染的水进入人体。

症状包括高烧、发冷、肌肉酸痛、头痛、恶心、呕吐、腹泻、黄疸、腹痛、皮疹、红眼等。部分患者可能无症状。患者可能康复，也可能再次发病，这种情况更严重，称为韦尔氏病，包括肾衰竭、肝衰竭和脑感染。

治疗方法是使用多西环素和青霉素等抗生素，以及补液和退热扑热息痛等支持性措施。

预防水传疾病的方法

• 大便后要正确洗手，注意卫生。
• 为了防止脱水，每天要连续地小口喝水。
• 避免路边摊的食物，因为周围可能不卫生。
• 保持居民区周围卫生状况良好。
• 喝开水和冷水，矿泉水或使用净水器的水。

蚊传疾病

蚊子是可以在人与人之间或动物与人之间传播疾病的媒介。当蚊子叮咬一个受感染的人，然后再叮咬一个健康的人，引起感染的有机体(寄生虫、病毒)进入健康的人，并在他身上引起疾病。

疟疾:

疟疾是一种常见的血液疾病，由疟原虫引起，由受感染的雌性按蚊传播。蚊子在污浊的死水里繁殖。

症状包括发高烧、发冷、出汗、疲劳、头痛、恶心、呕吐、腹泻、腹痛和肌肉痉挛。在严重感染时，会有多器官损害，患者可能会出现出血障碍、贫血、呼吸窘迫、肾、脾或肝衰竭、血便、黄疸、意识改变、抽搐/痉挛或昏迷。

疟疾是根据症状和临床诊断的。实验室检测包括厚薄血液涂片以识别寄生虫;基于抗原的快速诊断检查、全血图、肝肾功能检查等。

治疗方法为青蒿素氯喹是治疗间日疟的首选药物，是恶性疟和混合型疟疾的联合疗法。

登革热:

登革热，又称断骨热，是由登革病毒引起的，由雌性伊蚊传播，因其黑白条纹外观而又称为虎蚊。这种蚊子在新鲜干净的水中繁殖，白天进食。症状包括高烧104华氏度，头痛，肌肉和关节疼痛，恶心，呕吐，皮疹，腺体肿大，眼球后疼痛等等。

症状通常在一周内消失，但在某些情况下可能危及生命。血管受损并开始渗漏，血小板数量下降，这导致登革出血热和登革休克综合征。严重的症状包括腹痛、口鼻出血、尿便血、循环衰竭、皮疹、呼吸困难、疲倦、烦躁不安、皮肤发冷等。

诊断方法是从出现症状后5天内采集的血液样本中分离出病毒，或成对血清样本中IgG或IgM抗体滴度增加4倍。可以使用快速诊断试剂盒，可能有血小板计数下降和红细胞压积值增加。其他检查包括总白细胞计数和差异白细胞计数、肾和肝功能检查和外周涂片。

目前还没有针对登革热病毒的抗病毒药物，因此治疗主要是支持性的——给患者休息，口服液体，退烧的扑热息痛(避免布洛芬和阿司匹林，因为它们会增加出血倾向)。应定期监测血小板计数。严重者，输注血小板或输血。

基孔肯雅热:

基孔肯雅热基孔肯雅热是一种由基孔肯雅病毒引起的传染病，由受感染的雌性伊蚊传播。基孔肯雅热这个名字源于Kimakonde语言，意思是“变得扭曲”，指的是受影响的人由于关节疼痛而采取的弯腰姿势。

高烧和关节疼痛是主要症状，可使人衰弱，持续数天至数周/数月。其他症状包括头痛、肌肉疼痛、恶心、呕吐、疲劳、皮疹等。

预防蚊媒感染的贴士

• 避免积水(例如在水桶、破罐子和轮胎中)
• 盖上敞开的下水道。
• 全身遮盖以防被咬伤。
• 在皮肤、衣服和房间里使用驱蚊剂，在门窗和床上使用蚊帐。

真菌感染

真菌感染在季风季节，这种现象很常见。湿度增加和出汗增多会导致真菌在腋窝、乳房下面、腹股沟、脚趾之间等皮肤潮湿区域繁殖。症状包括皮疹和瘙痒。临床诊断，使用抗真菌药膏治疗。

预防真菌感染的技巧

• 定期擦干皮肤褶皱部位，防止汗液和水分积聚
• 由于真菌感染具有传染性，避免共用毛巾和内衣。
• 避免在公共游泳池游泳。

健康提示

• 饮食均衡，多吃水果和蔬菜，提高免疫力，抵御感染。
• 如果你在雨中淋湿了，要尽快擦干身体或换上干衣服。
• 与感冒患者保持安全距离，避免感染。
• 避免在季风季节去人多的地方，比如展览馆、熊猫馆和剧院。