2021年Post-COVID健康排灯节

排灯节的节日围绕从事社会关系、鞭炮、照明迪亚,灯笼,分享美食,送礼等等。兴奋在最高点与灯光和天空的人渴望团聚。

2021年健康排灯节

然而,今年排灯节同样邀请预防措施应遵循徽章的全球阶段post-COVID时期。可以参照基本COVID-appropriate忍受的措施排灯节节日气氛在一个安全的和负责任的方式。

�在排灯节标志着人的聚在一起作为一个社区,第三波大流行的发生仍然是一个大问题。因此,必须适当的谨慎和小心,庆祝的节日灯不影响健康或安全。还必须采取综合预防措施,避免任何类型的事故或在排灯节�对健康造成不良影响Arunesh Kumar博士说,高级顾问,头,肺学,帕拉斯医院,Gurugram。

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一些报道认为徒步旅行COVID-19病例和新兴变体post-social聚会或庆典,这人可能排灯节未能遵循安全措施在他们的热情。

然而,今年,至关重要从COVID-19复苏权证高意识的安全措施(不仅饼干还COVID-19)蘸COVID-19病例和维持保持潜伏第三波大流行的危险。

在全球经济复苏的一般措施

当你设置排灯节庆祝活动如火如荼,记住要遵守安全措施如下:

• 戴上面具,当你在人群中/外
• 保持身体距离(至少1米)当你参与仪式的节日象征正义对邪恶的胜利
• 限制最小的聚会和珍惜的快乐小聚会如果可行
• 确保前用肥皂和水清洗你的手抓糖果/美味佳肴
• 避免使用消毒液。当破裂饼干、照明迪亚/蜡烛,或在厨房做饭;酒精含量消毒液可能加剧近火,导致严重的火灾隐患
• 选择洗手相反
• 防止病毒扩散通过咳嗽弯曲肘部或组织
• 如果你怀疑立即寻求医疗建议COVID-19症状

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警告COVID-19患者

越来越多的污染在排灯节,关心各种呼吸道症状或出现漏洞,尤其是COVID战士。环境污染物的饼干会使人生病。有几个数据突显出伟大的饼干对空气质量指数的影响。

“COVID-19是呼吸道感染,空气质量差是有害的。饼干的噪音是有害的动物。�因此,从今年起,不破裂饼干和鼓励其他人加入你奋进号”首席Intensivist Sandeep帕蒂尔博士说,富通医院,Kalyan。

这是建议污染水平房屋内也可以峰值高达5倍,易受各种呼吸系统疾病,免疫和心血管系统。这可能总结更多的威胁冠状病毒。

• 一个也可以考虑绿色/环保饼干(如果一个人不能避免饼干),迪亚/灯笼,宗教能燃烧的元素作为他们有限的碳排放和较小对肺和污染程度的影响。
• 避免破裂饼干室内限制污染的危害。
• 确保适当的通风的房间当你从事礼拜和照明迪亚。
• 戴着面具如果你在污染区。
• 考虑过滤室内绿色植物或高效空气净化设备废弃污染的危险。

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健康食品的排灯节

暴饮暴食可能是诱人的,特别是在丰富的美食和糖果对我们的感官盛宴�视觉味觉。不过,不要忘记健康饮食尤其是COVID患者抑制病毒的影响。

“我们经常往往无法控制我们�再保险节日期间吃。远离糖果,如果你有糖尿病和消耗的热量密度的食物与克制,“帕蒂尔博士说。

• 让你的免疫系统提高了健康和家庭烹饪的美食;限制以外的食物。
• 每天的吃更少的食物以避免负载你的胃
• 吃大量的蔬菜和水果振兴你的身体。
• 喝大量的水填满你的庆祝活动能量;避免人工果汁或饮料。
• 考虑赠送坚果、水果,甚至在线礼物这排灯节当我们强调健康全球优先。
• 也可以考虑一个有营养的零食选择这对客人排灯节。

安全岗位COVID-19接种疫苗

被并不能保证一个自由化挥动着手指COVID-appropriate行为。同样重要的是为人们遵循必要的安全措施后即使COVID-19疫苗接种。

�疫苗接种是预防严重疾病,但不是保证一个人不会被感染。接种疫苗的人不仅可以合同病毒,但也可以传播感染他人。免疫力低下的人比如癌症、耐药结核病和移植患者以及那些不能COVID疫苗由于各种健康问题可能会在更大的风险,�Virendra Atam教授说,医学部门主管乔治王�年代医科大学(KGMU)。

• 正在忙于家庭和庆祝排灯节期间也可能让他们忘记一个例程和药物;然而,当务之急是药物并不是跳过。
• 试着在你的设备如手机或设置提醒smartwatches或者提醒人们注意上可见的地方。
• 的人过敏,喘息或其他呼吸道疾病,这是他们保持他们的建议吸入器和药品。

珍惜幸福的光

轻微的降低我们的后卫可能召唤恶意和再次面临致命的冠状病毒的影响。因此,中央,我们一起点亮的振动,而安全的排灯节。

欢迎一种无害的和无毒的节日气氛(free-of-COVID)这排灯节。要积极主动在确保安全为您和其他节日展开做好事的庆祝团结。

�祝大家有个快乐和安全的排灯节2021 !�