或者，世界卫生组织(世卫组织)定义“健康”作为健康是指身体、精神和社交方面的完全健康状态，而不仅仅是没有疾病或虚弱。

健康的概念:简史

这个词“健康”源自古英语单词“Hoelth”字面意思是“健全或完整的状态或状态。”早在公元前400年，希波克拉底就断言人类的幸福受到所有环境因素的影响:生活习惯、气候、空气质素水和食物。因此，在古代，健康被认为是三个重要组成部分和谐的结果，即身体，环境和生活方式。从历史上讲，健康和疾病一直被认为是同一连续体的两个极端“健康”在一个极端“死亡”在另一个方面，一个的缺失，表明另一个的存在。

健康与健康:它们是相互关联的吗?

“健康”和“健康”这两个词经常互换使用。然而，两者之间有细微的差别。健康可以被认为是健康的前兆。它是一个主动参与的过程为健康做出选择充实的生活。健康是通过充满活力的生活方式来实现的，这种生活方式包括各个方面，包括自力更生，身体健康，营养意识，压力管理，以及环境敏感性。它是一个人对自己的健康和生活质量的一种感受。因此，健康可以被认为是一种主观现象，为了这种状态的存在，身体和精神都必须处于最佳状态。

它们是不同的概念。健康意味着一个积极的过程，意识到一个健康和充实的生活，并做出选择。这是一个变化和成长的过程。它是一个人对自己的健康和健康的感觉生活品质．这是一个比健康更广泛的术语。这些概念是可以互换的。它是基于主观经验(个人意见等)。

健康与疾病:它们是同一枚硬币的两面吗?

健康和疾病可以看作是一枚硬币的两面。当控制个人适应环境变化能力的生命力不平衡时，疾病就会显现出来。在生病期间，一个人在与其他人以及周围环境互动时，无法最佳和有效地发挥作用。疾病的主要特征是身体恶化、解剖损伤和生理功能障碍。与此形成鲜明对比的是，在最佳健康状态下，这些参数都不会受到干扰。

Disease和Illness:有区别吗?

疾病是一种影响有机体部分或整体结构和/或功能的病理过程。疾病是一种客观现象，因为它以诊断试验得出的事实为基础，不依赖于个人意见。另一方面，疾病是对疾病的主观反应，不依赖于诊断测试的结果。

健康、疾病和健康:它们是如何相互联系的?

健康、疾病和健康之间的相互联系可以用三角形的形式表示，每一个组成部分都彼此相连，如流程图所示。

健康占据了三角形的上部，因为它是生命中最重要的组成部分。这意味着一个人能够以和谐的方式与他的同伴以及周围的环境共存。在这种最佳健康状况下，人能够在生理和心理上以最高效率发挥作用。然而，在与周围人和环境的互动中，人可能会变得脆弱，其结果是生理、心理和社会功能可能会下降。

因此，最佳健康状态下降并移动到三角形的右下部分，表示疾病，这表明病理条件的发展。然而，随着及时采取有效的治疗措施，患者的病情可能开始好转，并最终移动到三角形的左下方，这表示健康。在完全恢复后，人将再次移动到三角形的上部，表明最佳健康状态已经恢复。

健康促进:迈向健康生活之路

概念的基本基础“健康促进”是根据《渥太华健康促进宪章》制定的，该宪章于1986年11月在加拿大渥太华举行的第一届健康促进国际会议上签署。《宪章》使人们能够在知情的情况下作出选择，改善自己的健康。它制定了以下5项促进健康的关键战略:

• 制定和实施可采取行动的公共卫生政策
• 创造有利于人类健康的物质和社会环境
• 促进社区参与包容性卫生决策
• 发展提高自我效率和赋权意识的技能
• 通过伙伴关系调整保健服务方向，使病人受益

健康、疾病和健康是日常生活的组成部分它们是相辅相成的——彼此依赖，相互影响。但是，当采取纠正措施时，如“健康促进”有了战略，实现全体人口的最佳健康和福利就可能成为现实。同时，疾病和痛苦可以显著减少。

总结:

• 健康、疾病和健康是每个人都应该了解的重要概念
• 这三个因素共同影响着一个人的整体健康
• 这些在健康和充实的生活中起着巨大的作用