前12个危险的食品添加剂

反式脂肪:占大量的我们的汉堡包,饼干,薯片,爆米花,反式脂肪负责引发肥胖症和心脏病在全球数以百万计的人。而饱和脂肪提高胆固醇水平,反式脂肪更进一步。他们不仅提高胆固醇水平,而且消耗大量的高密度脂蛋白(好胆固醇)在你的身体,让你更容易受到心脏疾病。

奥利斯特拉:奥利斯特拉�脱脂�脂肪,发现你的薯片,只不过是一个假的脂肪。然而,它被绑定到脂溶性维生素A、D、E和K,保护身体免受癌症和提高免疫力。绑定的奥利斯特拉这些维生素一般会让你更容易发生癌症。也展示了消化心烦意乱在总人口的12%。取代你的包薯片水果或一些全麦饼干。

没食子酸丙酯:没食子酸丙酯是一个组件的肉类产品,植物油,土豆棒、口香糖和准备汤混合,防止他们破坏,基本上作为防腐剂。然而,研究表明,经常食用这些产品可能会导致结肠癌和胃癌。

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叔丁基羟基茴香醚:功能类似于没食子酸丙酯、叔丁基羟基茴香醚负责防止油和其它食品腐化。然而,研究显示他们发挥重要作用导致癌变肿瘤的老鼠。

谷氨酸钠(味精):通常被称为中国的盐,这种化合物的特性列表的顶部附近的危险的食品添加剂。为什么?首先,因为味精是现在几乎所有的一部分你消费在整个一天。这个氨基酸用于风味沙拉,汤等食物准备和通常用于中国食品准备。然而,它的使用已经蔓延到东部和西部地区,现在,几乎每一个餐厅或快餐店外套与味精的食物。

进行一些老鼠的研究表明,几乎所有的老鼠在研究报告损坏的下丘脑(大脑的一个重要组成部分关心身体的监管活动)和神经元内视网膜层只有一个剂量的味精。此外,味精是用来lab-induce肥胖老鼠中。使得它更加危险的是,人类比老鼠对味精敏感的3 - 5倍。远离味精、寻找柠檬酸包装食品的标签上。

阿斯巴甜:负责引起老鼠的脑部肿瘤,阿斯巴甜是一种人造甜味剂,弥补我们的糖替代品和低卡路里饮食的食物。众所周知,过度消费这些产品的增加对淋巴瘤和白血病。当它进入人体,阿斯巴甜皈依甲醛,并导致偏头痛,甚至失明、癫痫、多发性硬化症和帕金森疾病�年代。短期的副作用包括头痛和头晕。

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溴酸钾:溴酸钾是一种氧化剂用于烘焙面包的过程。这种化合物致癌和也被证明是肾毒性(肾毒性)男人和动物。它开发了甲状腺和肾脏肿瘤的老鼠中当他们用面包使用溴酸钾作为氧化剂。

食用色素:食用色素喜欢蓝色# 1负责引发癌症而红# 40可能导致儿童ADHD(注意力缺陷多动障碍)。红色# 3是广泛应用于烘焙和给予人工颜色樱桃诱发甲状腺肿瘤的老鼠。远离食品和饮料看起来自然色彩鲜艳和明亮的。

丁羟甲苯:丁羟甲苯在嚼口香糖,薯片和其他包装食品作为防腐剂。尽管被FDA批准,他们被证明是致癌,使其跻身前12个危险的食品添加剂。一个简单的方法来避免检查标签。许多品牌不使用防腐剂,所以你可以切换到使用这些品牌的包装食品。

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Acesulfame-K:一个新的甜味剂目前被用于各种软饮料和烤食物,Acesulfame-K,实际上是比天然糖甜200倍,负责引起小鼠的癌症。同时,它会影响甲状腺等其他动物兔子和狗。

Chloropropanols:这个家庭的药物是常见的在亚洲食品调味料像黑豆,酱油,蚝油。两个特定的物质在这个类别是已知癌症产生和在许多国家是被禁止的。

这些添加剂在食品标签上显示保持警惕,避免他们保持健康。尽可能避免快餐食品和加工食品和简单,家常便饭。