颈部开裂|颈椎关节开裂|颈部开裂|颈部突出

什么是脖子开裂?

颈裂声是由于颈部快速运动，使颈部韧带和关节松弛而发出的咔哒声或爆裂声。扭脖子是一种常见的习惯，许多人自己做，或者可以由脊椎指压按摩师来做。

其他活动关节如指节、脚趾、脚踝、膝盖、肩膀和下背部的关节开裂也很常见。颈裂是一种常见的做法，由脊椎按摩师用于颈椎重新调整。

颈部运动?肌腱和韧带连接关节中的骨骼和肌肉。如果肌腱或韧带移位，当它回到原来的位置时，可能会发出开裂或咔哒声。颈部开裂的声音也可能是由于韧带收紧或颈部肌肉弹性降低。
骨关节炎-由于衰老过程，关节退化，保护软骨变薄。这导致相邻的椎骨相互摩擦，并发出研磨的声音。此外，如果关节发炎，关节表面可能会变得不规则，当关节移动时发出声音。
挥发性气体关节中有液体帮助骨骼和组织顺利运动。这种流体还含有氧气、氮气和二氧化碳等气体。当关节被拉伸时，气体以微小气泡的形式迅速释放出来，并引起典型的关节开裂声。
缺乏流动性

2019年6月27日发布

我参考文献引用

〇颈部退化(https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/16913-degenerative-neck-conditions)
在练习颈部自我操作的病人椎动脉夹层约翰S.莫斯比亚和斯蒂芬M.杜拉布(https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3315865/)
〇哈佛健康出版社(https://www.health.harvard.edu/pain/how-to-soothe-a-sore-neck)

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美国心理学协会
苏尼塔·乔杜里博士。(2019年6月27日)。颈部开裂|颈椎关节开裂|颈部开裂|颈部突出．Medindia。检索于2022年12月24日，来自//www.nitorex.com/patientinfo/neck-cracking.htm。
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苏尼塔·乔杜里博士。“颈裂|颈关节裂|颈裂|颈突”。Medindia．2022年12月24日。< //www.nitorex.com/patientinfo/neck-cracking.htm >。
芝加哥
苏尼塔·乔杜里博士。“颈裂|颈关节裂|颈裂|颈突”。Medindia。//www.nitorex.com/patientinfo/neck-cracking.htm。(2022年12月24日访问)。
哈佛大学
苏尼塔·乔杜里博士，2021年。颈部开裂|颈椎关节开裂|颈部开裂|颈部突出．Medindia，查看2022年12月24日，//www.nitorex.com/patientinfo/neck-cracking.htm。