生物反馈治疗焦虑、偏头痛和血压

关于

生物反馈是一个反馈系统,生理的变化检测和控制。它非常有助于治疗许多疾病,特别是焦虑、偏头痛和血压。

生物反馈是指一系列的临床技术提供反馈有关的变化在一个特定的生理反应,病人不知道,以使病人修改的生理反应和处理它。

生物反馈的目的是使一个人处于焦虑状态生理变化和自我控制的意识到在一个轻松的状态。这个词派生结合生物与��,生物反馈是指身体的生理和反馈是指消息或信息发送回源意识到这些消息。因此,生物反馈的消息意味着意识到来自身体,这样他们就可以被改变。

第一步是了解身体的肌肉群变得紧张当人在一分之一的焦虑状态一旦实现集在下一步是使用这一发现,连同任何放松技术的帮助下,自觉地放松这些肌肉群。这种机制可以帮助病人有意识地试着减少或改变压力条件下经常发生的生理变化。

研究人员已经开发出生物反馈系统和设备来完成反馈机制。生物反馈过程有三个步骤:

然而,所有这些都需要集中培训。病人在放松技巧训练,通常深呼吸和/或PMR(渐进式肌肉放松法),来帮助改变生理变化。反馈通常是使用感官-视觉或听觉模式提供的演示。在某些情况下两种感官方式同时使用。

发布于2011年1月12日
最后更新于2018年7月6日

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美国心理学协会
博士Deepti班达里。(2018年,06年7月)。生物反馈治疗焦虑、偏头痛和血压。Medindia。检索在2023年6月10日,来自//www.nitorex.com/patients/lifestyleandwellness/biofeedback-treatment.htm。
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博士Deepti班达里。“生物反馈治疗焦虑、偏头痛和血压”。Medindia。//www.nitorex.com/patients/lifestyleandwellness/biofeedback-treatment.htm。(2023年6月10日访问)。
哈佛大学
博士Deepti班达里》2018。生物反馈治疗焦虑、偏头痛和血压。Medindia, 2023年6月10日,//www.nitorex.com/patients/lifestyleandwellness/biofeedback-treatment.htm。