理解内向和儿童内向的可能迹象

术语……内向起源于两个拉丁词intro，意为“向内”，vertere意为“转向”。内向的人最适应与小组或一对一的互动。研究表明，他们更喜欢独处，需要时间来充电和反思。

内向的人最初被认为是外向的人，但一位著名的心理学家乔纳森·齐克和他的同事们发现，内向者描述自己的方式与当时对内向的定义和理解有很大不同。这意味着内向的内涵比当时所知的要多得多。

内向的类型

奇克和他的同事们认为内向是多种类型的

• 社会内向他们更看重独处，而不是有人陪伴
• 内向思维——知识分子，他们在学习、研究或调查时通常很平静
• 焦虑的内向-通常安静，回避型(极端社交抑制)到粗鲁的程度，并且可能经常处于边缘或紧张状态
• 克制的内向——那些喜欢在说话或行动之前思考的人。他们还发现醒来后很难从床上跳起来继续做家务。

内向的人通常是这四种类型的混合体，经常被误解为害羞。相反，他们可以非常有表现力，外向，活泼，可以像外向的人一样很好地沟通，但最终他们需要的是自己的时间，在自己的空间里慢慢反思，也许还能充电。

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儿童内向的迹象

内向的人格特质内向的性格需要时间在孩子身上发展，因此给孩子贴上“内向”的标签可能不合适。孩子在很小的时候就有可能表现出可能导致他们将来成为内向者的行为，但这些行为并不能确定一个孩子的内向特征，因为他/她太小了，无法确定 人格类型或者被贴上标签。

研究表明一个人的个性只有在30岁时才能得到充分发展。过了这个年龄，他们的性格不太可能改变，但在此之前，他们的特征可能会不断变化，因此很难判断一个孩子是“内向”还是“外向”．

然而，在儿童身上观察到的特定行为模式可能是他们未来可能成为内向者的迹象，其中一些迹象是——

• 他们多听少说
• 宁愿不分享他们的情绪
• 一对一最好的沟通
• 善于观察，学习效果最好
• 更喜欢在参加之前先看比赛或活动
• 集中注意力深入
• 他们需要一些自己的时间，因为这是他们充电的方式
• 社交聚会时保持安静
• 在他们说话之前，把事情在他们的脑海里回想几遍
• 高度的自我意识
• 仔细周到地选择他们的活动
• 反思自己——他们的思想、感觉、情绪是非常重要的
• 喜欢独处

育儿技巧

1.验收-被接受和归属感是我们所有人根深蒂固的东西，在孩子身上更是如此。父母是孩子的“助手”和“后备团队”。因此，接受孩子并给他们一种归属感会帮助他们感到自己是这个系统的一部分，否则这个系统可能会对他们充满敌意和冷漠。要明白内向只是一种不同的连接方式，就像从不同的角度看问题一样。内向并没有错，相反，在一个外向的世界里，内向似乎很少见。培养孩子，打磨他们，让他们发光发亮。

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2.是温柔的-对父母最重要的建议之一是对表现出内向特征的孩子温柔。咄咄逼人或过于严厉会让孩子陷入自己的壳里，最终很难获得孩子的信任。尤其是在青少年时期——这段时期他们会经历几次生理变化和一个相当困难的阶段，具有内向特征的青少年发现很难进行社交，因为他们需要自己的空间。还要记住，这段时间的独处也可能导致抑郁症，焦虑、自卑，容易被忽视。所以，最好是轻轻推一下孩子，看看是否一切都好，让他们找到一些他们喜欢的活动，而不是强迫他们做任何事情。

3.重视他们的长处-每个孩子都是独一无二的，表现出内向特征的孩子也是如此。他们天生就是这样，父母必须花时间和努力去认识和重视他们的优点，而不是认为这些孩子“缺乏”外向的特征。教孩子重视和培养自己，让他们知道倾听、观察、专注和与他人深层联系的能力是无价的，他们应该为此感到自豪。

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4.自我表达-表现出内向特征的孩子需要表达自己，父母必须确保他们的孩子找到健康的方式来表达自己，比如创造性写作、日记、艺术、瑜伽以及他们喜欢的类似活动。社交媒体通常被认为是有害的，但它可以派上用场，因为内向的孩子可以利用这个平台通过博客、视频博客和其他方式进行一些深入思考、分享和自我表达。

5.我��时间-表现出内向特征的儿童和年轻人需要大量的隐私和时间来给自己充电，他们可能不习惯与他人持续互动。父母所犯的错误是强迫孩子与兄弟姐妹和整个家庭一起玩，并计划许多团体活动，因为他们相信全家人一起做事的方法，这对一个表现出内向特征的孩子来说是非常压倒性的。相反，计划一对一的活动，你是孩子能更好地处理。