心率和心律

心跳可以感受的脉冲运行在皮肤表面的血管。有些地方可以感到手腕,脖子,上臂或脚踝。在一段时间内的脉冲数的一分钟脉搏率。的脉冲重复频率当一个人在休息的时候被称为脉冲。速度快时运动后,在压力或发烧。

如何检查你的心跳吗?

心跳可以通过检查监控的脉冲数皮肤下的血管运行的某些地区。这些地区包括手腕、脖子,寺庙,在手肘,膝盖后面或脚的顶部。

• 手指轻轻按2顶的动脉,在哪里你可以感觉到脉搏。
• 计数脉冲30秒和心率的数量翻一番。

用拇指按脉动血管可能给错的结果随着拇指大的动脉,在表面。

休息一个人根据不同年龄的脉冲,有规律的体育锻炼水平和时间的测量。在深呼吸也变得更快。

年龄	节拍数/分钟(BPM)
0 - 1年	100�170
1到10年	70�120
11到17年	60�100
18 - 50年	60�100
50�60年	60�100
60岁及以上	50�100

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其他因素影响心率周围温度、身体位置、体型和某些药物的使用。

心率可以与各种设备如心率监视器和检查心电图(ECG /心电图)。信息,如心率和心律异常升高很容易明显的帮助下这些设备。

当心跳的速度比正常的慢,条件是叫什么心动过缓当率比正常速度快,它叫做心动过速。心动过缓、心动过速可能是也可能不是相关的任何潜在的医疗条件。心动过速发生重体力活动后或当一个人突然害怕还是兴奋。

心脏的节奏

心脏节律是稳定的,有节奏的序列的心脏的泵血到其室,推动同一动脉。

心脏肌肉分为四个房间�左心房,右心房,左心室和右心室。两个心房上层房间��,而两个心室室��低。

每个心跳周期包括以下操作。

• 每个心房血液来自各自的静脉并将其发送给下面的心室。
• 阀门位于每个心房和心室的结打开只有一个方式,关闭后立即发送心室的血液。
• 反过来,每个心室的血液进入动脉泵连接。
• 类似单向阀门位于后打开和关闭的每个心室心脏泵出的血液。
• 钱伯斯的挤压引起的心脏是一个内置的电气系统,自然心脏起搏器。

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心脏节律可能出错,如果上述任何一个进程被中断。窦性心律是心脏跳动的统一模式。窦房结的电刺激启动(自然心脏起搏器)。它走向房室结,那么房室束及其分支和到达浦肯野纤维(纤维位于心脏的心室壁内部)。

图中的测量心率和节律的心电图。心跳的心电图打印一波的形式。每一波的波峰和波谷形成高峰。每一波的峰值被命名为P, Q, R、S和T和心跳周期的每个部分相关。

• 峰P�心房的收缩。
• 公关部门�返回心房收缩的基线。公关间隔缩短当心率增加。
• QRS波群�心室收缩和完成心脏收缩。,开始下一个周期的心房收缩。
• ST段�心室收缩和心室开始复苏。
• T高峰�代表心室全面复苏。让后,有一个小段的心休息在心电图显示为一条直线。

心脏的节律紊乱

心律失常是一个广泛的术语用来描述任何不规则的心跳或节奏。它可能表示或一样快缓慢的心跳,失踪的心跳声音或心脏颤动的感觉。

心脏节律障碍可分为根据受损心脏的一部分。

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心律失常导致心房的问题:

• 心房纤颤:心脏的心房颤动时迅速,不定期到心室的泵血。这可能发生由于不点火的电信号协调心房的肌肉。

• 心房扑动:心房的速度太快,不与心室率同步。这种情况是由于单个电波的干扰circulatesswiftly一遍又一遍地在右心房。
• 窦性心动过速:这个词指的是增加心率在韵律或节奏没有任何干扰。这发生在发热、情绪激动和运动后。
• 室上性心动过速:它指的是快速心律不危险,但可能导致心悸和呼吸短促。脉冲也觉得稳定但速度比正常。

心律失常心室由于问题:

• 室性心动过速:以非常快的心率,这种情况通常是致命的,是由于心室节奏的问题引起的。
• 心室纤维性颤动:心跳是快速而混乱的心室纤维性颤动。这可以防止血液流动心室大脑和身体,导致心脏骤停。血压降至零,失去意识的人。

电脉冲的心律失常引起的问题:

• 过早收缩:心脏跳动时可能感觉就像一个额外的,早期或跳过节拍脉冲。
• 长QT综合症:经济复苏的心脏肌肉细胞电信号被延迟每次心跳。
• 心肌梗死:电脉冲传播不当从心房到心室,导致不协调运动心脏的上、下两院。

心脏心律失常引起的结构性问题:

• 虚弱的心脏肌肉:心脏衰竭是由于心肌的弱点,不能有效血液泵到全身。
• 心脏瓣膜问题:有缺陷的阀门可以导致血液抽回的室向下推。这些运动的血液或不当关闭阀门造成心率变化,节奏和声音。

什么意思当你心跳快?

人能感觉自己的心跳非常快,冲击或赛车。快节奏或心悸可以感到胸部,喉咙或颈部。令人不快的意识一�年代的心跳,跳过一个打败的感觉或快速跳动的心通常是观察。

心悸或快速心率并不总是危险的,因为它们发生在正常情况下像运动后,在压力或情感动荡。

一些快速的心跳的原因包括:

• 运动后
• 压力、恐慌和焦虑
• 摄入尼古丁,可卡因或其他非法毒品
• 发烧
• 咖啡因摄入量
• 减肥药

异常情况导致快速的心跳和需要立即就医包括:

• 心脏瓣膜异常
• 心脏病
• 甲状腺功能亢进(甲状腺机能亢进)
• 低血氧水平
• 血液中钾含量的异常
• 用于治疗高血压的药物、心脏病

健康小贴士

• 要经常锻炼身体,保持一个健康的心脏。大约30分钟的锻炼,每周4 - 5次定期到有一个健康的心脏。
• 避免坐一整天。如果你的工作要求你整天坐在办公桌前,每半小时休息走路或拉伸。
• 吃健康的食物。食物富含纤维,蛋白质和健康的脂肪对心脏健康建议。
• 包括某些类型的丰富的鱼类ω- 3脂肪酸对心脏有好处。
• 减少压力在你的生命中,即使是借助冥想,瑜伽或简单放松技巧。
• 规律的睡眠。至少8小时的连续的,安静的睡眠是必须的身体和心脏的健康。一个规律的睡眠时间表有助于维护昼夜节律在生活中,从而减少压力。
• 停止吸烟和酒精对心脏有害。