大脑可能是我们身体中最重要的器官，它值得特别的照顾和关注，以保持它的活跃和功能良好。这里有13个日常习惯，你必须知道它们会损害你的大脑。
你想让你的大脑更加敏锐吗?试着手写，让你的思维更敏锐，注意力更集中。
女性在社交场合饮酒已成为一种时尚。在它杀死你之前停止它。
活跃的大脑当然可以通过加强大脑中神经冲动之间的联系来帮助改善记忆。
阿尔茨海默病开始于健忘，但随着时间的推移，会影响语言和协调能力，并伴随剧烈的行为变化。正确的饮食可以降低40%的风险。所以改变饮食习惯难道不值得吗?
智力下降是很常见的，这是衰老最令人担忧的后果之一。这并不意味着认知障碍是不可避免的。保持大脑敏捷和年轻的方法是核心要素，需要成为一种生活方式。
压力对身体的生理症状是多种多样的，从荷尔蒙变化到神经系统的变化，表现为逃跑-战斗-冻结反应。
中风是一种脑部疾病，当脑部供血中断时就会发生。它影响所有年龄组;根据世界卫生组织的数据，每年有1500万人受到中风的影响。
女人对生活中男人的行为感到困惑。她们是时候认识到男人也有频繁的情绪波动了。
帕金森病是一种脑部疾病，会导致许多其他相关影响。营养在该病的治疗中起着重要作用。
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运动补充剂是用来提高运动表现的物质。阅读有关运动食品、膳食补充剂和增强人体机能的辅助药物及其益处和副作用的有趣信息。
当一个人暴饮暴食时，他无法控制饥饿感，而在情绪化/暴饮暴食期间，他无法控制自己的情绪。
色彩心理学的研究，技术上被称为色彩学，深入研究颜色对身心关系的影响。
从进化的角度来看，破译浪漫爱情的生物底物一直是科学的一个永恒的谜。一项新的研究揭示了爱情是大脑中神经化学物质混合物之间不断进化的相互作用。
神经痛的常规治疗效果好坏参半，但众所周知，锻炼非常有效。看看如何通过运动缓解神经疼痛。
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什么是快乐荷尔蒙?快乐荷尔蒙是存在于大脑中的化学信使，能促进积极的感觉，如快乐、幸福，甚至爱。快乐和愉悦的感觉是由多巴胺、血清素、催产素和内啡肽等一组激素促进的。
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