小肠细菌过度生长(SIBO)

小肠细菌过度生长的原因是什么?

细菌增生综合征主要发生在任何下列三个条件时或者在我们的消化系统——盛行

• 减少胃肠道的酸性物质的产生
• 降低胃肠道的运动
• 在肠道粘膜损伤

这些条件防止食物残渣和细菌的运动通过小肠,使他们能够茁壮成长有很长一段时间和繁殖。

上述条件可以——的原因

• 罕见的先天性异常(异常存在从出生)短肠综合征在这人天生短的小肠子
• 腹部手术,可以创建一个循环的小肠如:胃切除术,回肠造口术
• 腹部损伤
• 胃肠疾病如克罗恩氏病憩室病,肠易激综合症,胃轻瘫、乳糜泻和胰腺炎。
• 某些疾病如硬皮病(皮肤硬化)
• 药物如:毒品(减慢肠道运动)和质子泵抑制剂(减少肠道产生酸)

SIBO中最常见的细菌拟杆菌、弯曲杆菌、肠球菌、大肠杆菌、肺炎克雷伯氏菌、变形杆菌,沙门氏菌。

SIBO代表一些细菌的产物(小肠)在错误的位置。因此,它并不总是导致SIBO坏细菌社区。甚至一些友好的细菌属于大肠也可以SIBO的原因。

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有哪些症状和小肠细菌过度生长的迹象?

SIBO的症状通常不具体,可以描述任何相关的胃肠道功能紊乱。

SIBO的常见症状包括:

• 腹部疼痛
• 腹胀便秘
• 腹泻
• 无实质内容
• 食欲不振
• 恶心
• 原因不明的体重减轻

小肠细菌过度生长的并发症是什么?

SIBO可导致多种并发症,从轻微到严重。

1。吸收不良

这是SIBO最重要的并发症。拥挤在小肠细菌利用的大部分营养食品和损害肠道粘膜,使人体很难吸收营养。这可能导致可怜的碳水化合物和蛋白质的吸收。

从长远来看,细菌也可以打破胆汁盐参与脂肪的消化,导致无法吸收脂肪。因此,脂溶性维生素的吸收(维生素a、D、E、K)也可能受损。此外,维生素b - 12缺乏也可能发生在细菌消耗它的新陈代谢。

2。肾结石

有些人可能会发展肾结石由于缺乏足够的钙质吸收的身体。

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3所示。骨疾病

可怜的维生素D和钙的吸收会导致骨骼疾病骨质疏松症(弱和骨质疏松)和软骨病(软骨头)。

4所示。脱水

由于并发症由SIBO,像腹泻,有些人可能会经常经历脱水。

5。肠道炎症

SIBO扰乱肠道微生物的平衡,它可能诱发肠道内有害的免疫反应,引起了一些人的粘膜炎症。

小肠细菌过度生长是如何诊断的?

诊断SIBO,医生首先执行一个体格检查来评估吸收障碍和潜在的腹部问题。在这之后,执行以下测试基于病人的病史和健康条件。

1。呼吸测试

它是最受欢迎的测试诊断SIBO。细菌拥挤在小肠消化我们吃的糖和释放氢气和甲烷作为终端产品。因此,呼吸测试测量这些气体的数量在我们呼出的空气消耗糖溶液(通常葡萄糖或乳果糖的解决方案)。一个这些气体的数量增长表明小肠细菌过度生长。

2。细菌培养

这是直接的微生物分析SIBO。肠道流体吸气使用内窥镜检查过程中,样品是用于种植和测试细菌在实验室条件下。侵入性的方法,它不太常用。

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3所示。血液测试年代

血液测试全血细胞计数(CBC)测试和营养建议测试来确定感染和营养不良的水平。

4所示。凳子的评估测试

凳子评估测试一组实验室分析,帮助诊断某些消化障碍使用病人的粪便样本收集。这些测试用于诊断脂肪吸收不良。

5。诊断成像

腹部和肠道成像使用图中显示,核磁共振成像,和x射线建议看到任何结构异常的病人。

SIBO的待遇怎么样?

SIBO的治疗集中在减少细菌的生长,增加肠道的流动性。

让我们看看这两个治疗SIBO的常用方法

1。药物

抗生素治疗细菌增生综合症被认为是一个强大的方法。一些抗生素用于治疗SIBO,

• 阿莫西林
• 环丙沙星
• 灭滴灵
• Rifaximin

特定类型的抗生素选择基于病人的病史和短时间管理。一些医疗从业者还建议使用药物,增加肠道的肠道蠕动。

2。营养支持

SIBO的严重的并发症,包括营养不良和减肥可以纠正,适当的营养支持。这些包括补充剂的使用和益生菌。

• 营养补充剂
  由于SIBO体验营养不良的人推荐使用维生素和矿物质补充剂营养学家。口服补充维生素A, C, D, E,维生素b,一些建议和补充钙和铁。此外,有些人可能需要肌肉内注射维生素b - 12的。
• 益生菌
  益生菌帮助人体对抗有害细菌,保持一个健康的平衡的肠道微生物群落。此外,他们还帮助修复肠道的管理和支持肠道细菌过度生长综合症。短期口服益生菌补充剂以胶囊的形式、液体或粉末建议对大多数SIBO病人治疗肠道。

如何防止小肠细菌过度生长吗?

尽管药物可以治疗SIBO, SIBO引起的并发症在一些病人不能逆转。此外,抗生素的使用也可能消灭大部分细菌无论在肠道的作用。因此,医生首先专注于防止疾病本身。

防止SIBO的唯一方法是将底层的条件。例如,手术修复肠道的部分可能导致盲目的循环或狭窄可以帮助减少SIBO的风险。

提示治疗胃肠道等问题肠易激综合症、乳糜泻憩室炎在预防SIBO也是至关重要的。

SIBO饮食:你应该和不应该吃什么?

饮食的主要构成部分减少肠道炎症和缓解症状SIBO所致。

SIBO的人通常推荐的低FODMAP饮食。FODMAP代表可发酵的低聚糖,双糖,单糖和多元醇。这些短链碳水化合物的食物。

小肠很难消化这些物质,低FODMAP饮食集中于消除这些板。病人将逐步引入的饮食模式,以探索和发现食品引起症状的恶化。

不允许low-FODMAP饮食是什么?

• 水果含有高水平的果糖(如:苹果、芒果)
• 十字花科蔬菜(如卷心菜,花椰菜)
• 豆类(如:豆类、花生)
• 高纤维谷物(如:燕麦、燕麦片)
• 糕点和巧克力

你能喜欢low-FODMAP饮食吗?

• 各种各样的肉(鸡肉、鱼肉、牛肉和猪肉)
• 大豆制品如豆浆和豆腐
• 不加糖的谷物早餐像普通玉米片
• 非淀粉蔬菜(如:胡萝卜、甘蓝、西红柿)
• 乳制品(避免乳制品只有如果你有乳糖不耐症)

除此之外,将药草和液体与抗炎和抗氧化性能是SIBO患者推荐。