咬柜台——一个小工具,帮助停止暴饮暴食

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暴饮暴食是直接关系到最终以来体重增加过度消耗的热量转化为脂肪。此外肥胖和超重的后果是众所周知。毫无疑问,现代科学和营养专家不断寻找方法来阻止暴饮暴食。

新发明的卫生设备部门强调了咬计数器。就像一个计步器计数有氧步骤,每一口咬计数器计数。南卡罗来纳州克莱姆森大学的研究人员开发的,咬计数器是戴在手腕上。它追踪手腕辊运动发生在人夹起食物,把它放进嘴里。设备可以设置为每顿咬限制或一整天,让它响了警报在接近危险区域设置的暴饮暴食的人。

限量的总热量消耗也使用公式计算。

研究人员描述了创新的设备像吃的计步器。首席科学家Eric Muth说:“在社会层面上,目前的减肥和维护项目未能产生了重大的影响。研究表明,人们往往会低估他们吃什么大利润,主要是因为传统的方法依靠观察和报告。我们的初步数据表明,咬计数可以作为代表热量数。”

研究的合著者教授亚当•胡佛突出的好处说设备是自动的,可以在任何地方使用,如在家里或工作时。它需要用户打开吃饭前和吃饭后再次按下按钮。在之间,设备自动计数的数量咬。

Eric Muth和亚当·胡佛认为,跟踪过程中咬了的数量一天可以帮助摄入量保持在一个稳定、健康的水平,尤其是如果你不知道到底有多少被吃掉。

在实验室研究中,该设备已被证明是准确计算咬90%以上。进一步的测试。据说正在测试的设备现在在20个主题为一个月。受试者最终存储日志bite-count活动,这将提供人员基线数据开发新的减肥研究指南。咬柜台将于明年达到消费市场。

虽然查询和缺点会出现(例如,左、右手都吃,喝液体食物,大咬,等),以上只会逐渐被理解和分类及其使用。最重要的是,它似乎是一个非常有前途的设备对自律和评估。研究小组希望设备最终将出售与心率监视器等产品。

9月27日,2011年出版
上次更新2022年9月29日

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美国心理学协会
Maulishree Jhawer。(2022年9月29日)。咬柜台——一个小工具,帮助停止暴饮暴食。Medindia。从//www.nitorex.com/patients/lifestyleandwellness/bite-counter-a-gadget-that-helps-stop-overeating.htm检索2月25日,2023。
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Maulishree Jhawer。“咬柜台——一个小工具,可以帮助停止暴饮暴食”。Medindia。2023年2月25日。< //www.nitorex.com/patients/lifestyleandwellness/bite-counter-a-gadget-that-helps-stop-overeating.htm >。
芝加哥
Maulishree Jhawer。“咬柜台——一个小工具,可以帮助停止暴饮暴食”。Medindia。//www.nitorex.com/patients/lifestyleandwellness/bite-counter-a-gadget-that-helps-stop-overeating.htm。(2023年2月25日通过)。
哈佛大学
Maulishree Jhawer》2021。咬柜台——一个小工具,帮助停止暴饮暴食。2023年Medindia, 2月25日,//www.nitorex.com/patients/lifestyleandwellness/bite-counter-a-gadget-that-helps-stop-overeating.htm。