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焦虑发作患者教育


焦虑不安的内心的骚动,因为感觉事情并�t。心理学家说,焦虑在某种程度上是对你有好处。是很有帮助的你准备迅速采取行动面对危险;它使你更加专注于任务或让你准备应对即将到来的负面事件。但当焦虑是压倒性的或是持久,它变成了一个心理障碍。

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