维生素C丰富的食物病人教育,健康视频| Medindia

开发的Medindia内容团队|健康视频了Medindia医疗审查小组2020年9月5日

而每一个营养很重要,维生素C的方方面面,你的幸福是至关重要的。它需要身体组织的生长和修复,产生胶原蛋白,肌肤所需,甚至韧带、肌腱和血管。这种维生素对伤口愈合也很重要,你的牙齿和骨骼健康。低水平的维生素与一些疾病包括高血压、中风、动脉粥样硬化,甚至某些形式的癌症。作为一种水溶性维生素,它不能储存在体内,但必须通过饮食补充。

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