Acuyoga

瑜伽的姿势是按压特定的身体穴位来唤醒经络通路这样生命能量才能自由循环，治愈身体。经络是连接身体不同部位的穴位。经络可以被描述为能量通道或路径。

搭档瑜伽是瑜伽的一个分支，涉及两个人刺激压力点。

孕妇可以和她的伴侣一起练习瑜伽，以增强穴位按摩的效果，并治愈许多产前和产后的问题。

阿苏瑜伽姿势有助于治疗身体作为一个整体-在身体，精神和精神层面，而不是疾病。这种方法包含修正体式、调息法和冥想技巧，有助于调节重要的生命力能量。

针灸瑜伽中的穴位按摩

压力点:大多数瑜伽练习者都认为，在做体式时，身体的不同部位会受到不同压力和强度的压迫。这些压力点位于我们的手掌，指尖，脚底和脚踝和膝盖之间的部分。瑜伽体式刺激不同的压力点，帮助治愈我们的身体。就像其他的整体治疗方法一样，瑜伽也涉及心灵、身体和灵魂三方面。