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压力是每个人的日常生活的一部分，但压力太大可能会对你的身心造成伤害。选择爱好可能会帮助您放松和改善您的心理健康。
你是一个快乐和充实的生活吗？使用这10个问题测试您的幸福分数。
我们每个人在生命中的某个时刻都会感到孤独。重要的是要知道如何应对孤独，克服孤独，战胜抑郁。
季节性情感障碍是一种临床抑郁症，只会在今年的特定时间触发;它发生并延长了季节的变化。
你觉得很难对付自己喜怒无常的孩子吗?和你的孩子相处不好?遵循以下建议，与你的孩子建立联系。继续阅读…
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了解放松，印度的经典古老制度，以及它是如何在不同的文明下繁荣发展的
了解腹式呼吸法，印度的经典古老系统，以及它是如何在不同的文明中蓬勃发展的
了解简单呼吸练习，印度的经典古老系统，以及它是如何在不同的文明下蓬勃发展的
瑜伽，一种古老的治疗系统，有助于治疗高血压或压力引起的高血压。每天练习瑜伽是治疗高血压的好方法。
各种心脏疾病都可以通过瑜伽疗法得到有效的治疗，心脏健康也可以通过瑜伽练习达到最佳状态。
血压是流经血管的血液对血管壁的压力。只要输入你的年龄，你就可以得到准确的血压值范围。
采取生命压力测试（生命压力源图表）来检查压力水平。遵循放松技巧并知道如何缓解压力。学习如何使用生命压力测试来防止压力。
压力是一种影响我们身体和情感的紧张形式。它是我们内心或与外部世界冲突的结果。
中枢神经系统由大脑、脊髓和身体的神经网络组成。这个复杂的系统是基于一种细胞——神经元。
互动部分的Medindia提供了关于脑抑郁的化学信息
在线抑郁筛选测试可以根据你的抑郁症状判断你是轻度抑郁还是慢性抑郁。使用这个自我评估计算器来学习如何处理抑郁。
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焦虑症涉及过度担心实际情况，事件或冲突。任何人都可以发展这种疾病。基因可能发挥作用。
抑郁症是最常见的精神疾病之一，影响着世界上大约3.4亿人。没有人能免于抑郁——它发生在所有社会阶层、所有国家和所有文化背景的人身上。
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有趣的是，30%到45%的病例使用药物有效。我觉得自己很幸运!我第一次尝试的ssri起作用了，而且效果很好。这很大程度上与我对药物的态度有关，如果我按医嘱服用，我不知道它是否会有效。我找了个备选医生，然后咨询了我的医生。
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