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50 +的皮肤护理


写的 凡妮莎·琼斯,本科|文章综述了通过 Medindia医疗审查小组2012年9月25日
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没有面霜或乳液或神药,可以减缓或逆转衰老。你可以保持你的皮肤健康的光泽。

暴露在太阳的影响,吸烟,错误的饮食和压力,年龄皮肤明显达到或交叉后,50年。你总是伴随着点�称为肝斑。

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有一些简单的技巧来保持皮肤健康和营养。

  • 尽量不要让自己阳光直射10 am-4pm之间。保护你的脸,脖子和手臂与防晒露,以避免照片老化和片状皮肤。试着穿full-sleeved衬衫和戴一条围巾或一顶帽子。唐�t忘记戴太阳镜,因为他们会让你在耀眼的阳光眯着眼。
  • 滋润你的身体的最佳时间是在洗澡,而你的皮肤仍然是潮湿的。应用防晒露,即使你是在家里。
  • 每周去角质,因为这将保持皮肤清洁死细胞和鳞片状的外观。
  • 用冷水洗,洗澡的损失相比,水分会减少使用热水。帕特皮肤干燥。
  • 包括大量的食物纤维,这会让毒素从你的身体。
  • 喝大量的水,每天至少8杯水。
  • 避免使用重基础和脸红,因为这些会在细纹和皱纹和雀斑。
  • 使用颜色的唇彩,而不是口红,因为这将使你的嘴唇柔软而不会高亮度皱纹嘴周围区域。
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雀斑不打扰你早些时候有时逐渐变大,参差不齐。雀斑非常令人不安,因为他们看起来很糟糕。他们必须由皮肤科医生检查有时变成皮肤癌。他们通常是无害的,是由于额外的黑色素生产�对一些人来说这些都是世袭的。

一般由女性首选方法是获得化学剥脱术或擦皮法,这意味着顶部和参差不齐的皮肤层剥离,使用化学或摩擦砂纸一样的东西。

皮肤变红和痂形成——几天后清理�尽管有时有一些疤痕。

有一些家庭的补救措施,可以使用:

1。用脱脂棉蘸柠檬汁和应用在受灾地区,之前离开10分钟洗掉。(使用这只柠檬汁当皮肤不敏感)。

2。成熟,捣碎的木瓜水果可以应用的指纹留在皮肤20分钟。

3所示。打开一个维生素E胶囊和应用凝胶在疫区。15分钟后洗净。

4所示。与蓖麻油按摩皮肤,使用圆周运动,经常这样会减轻点完成。

穿你的年龄和皮肤护理和尊严。正常皮肤护理会让你看起来苗条的,发光的成熟的人。

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dmumtaz,巴基斯坦

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