芒果是称为�水果之王”。gydF4y2Ba
应用一些美味的果肉在脸上,给它一个新鲜和光滑的外观。gydF4y2Ba
芒果有酶,清洁肠道,清除毒素。gydF4y2Ba
它们含有色氨酸�gydF4y2Ba快乐激素gydF4y2Ba,�他们隆起萧条。gydF4y2Ba
芒果、生——营养信息gydF4y2Ba
营养成分gydF4y2Ba |
| 用量100克gydF4y2Ba |
|
|
| 每份金额gydF4y2Ba |
|
| 卡路里gydF4y2Ba60gydF4y2Ba |
卡路里来自脂肪3gydF4y2Ba |
|
|
| % *每日价值gydF4y2Ba |
|
| 总脂肪gydF4y2Ba0 ggydF4y2Ba |
1%gydF4y2Ba |
|
| 饱和脂肪0 ggydF4y2Ba |
0%gydF4y2Ba |
|
| 反式脂肪~gydF4y2Ba |
|
|
| 胆固醇gydF4y2Ba0毫克gydF4y2Ba |
0%gydF4y2Ba |
|
| 钠gydF4y2Ba1毫克gydF4y2Ba |
0%gydF4y2Ba |
|
| 总碳水化合物gydF4y2Ba15克gydF4y2Ba |
5%gydF4y2Ba |
|
| 膳食纤维1.6克gydF4y2Ba |
6%gydF4y2Ba |
|
| 糖14 ggydF4y2Ba |
|
|
| 蛋白质gydF4y2Ba1克gydF4y2Ba |
2%gydF4y2Ba |
|
| 维他命AgydF4y2Ba |
22%gydF4y2Ba |
维生素CgydF4y2Ba |
61%gydF4y2Ba |
|
|
| 钙gydF4y2Ba |
1%gydF4y2Ba |
铁gydF4y2Ba |
1%gydF4y2Ba |
|
|
| *每日百分比值(% DV)是基于参考2000卡路里的饮食。你每日的值可能会根据你的个人需要或高或低。gydF4y2Ba |
|
Medindia.netgydF4y2Ba |
|
|
|
营养概要gydF4y2Ba |
卡路里gydF4y2Ba60gydF4y2Ba |
脂肪gydF4y2Ba3.2gydF4y2BaggydF4y2Ba |
碳水化合物gydF4y2Ba53.9gydF4y2BaggydF4y2Ba |
蛋白质gydF4y2Ba2.8gydF4y2BaggydF4y2Ba |
 |
| 分解60卡路里百分比(千卡)gydF4y2Ba |
| 蛋白质gydF4y2Ba |
4.59%gydF4y2Ba |
(0.8克x 3.4千卡/克= 2.8千卡)gydF4y2Ba |
| 脂肪gydF4y2Ba |
5.3%gydF4y2Ba |
(0.38克x 8.37千卡/克= 3.2千卡)gydF4y2Ba |
| 碳水化合物gydF4y2Ba |
89.88%gydF4y2Ba |
(14.98克x 3.6千卡/克= 53.93千卡)gydF4y2Ba |
|
维生素gydF4y2Ba
| 营养gydF4y2Ba |
量gydF4y2Ba |
% DVgydF4y2Ba |
| 甜菜碱gydF4y2Ba |
~gydF4y2Ba |
|
| α-胡萝卜素,gydF4y2Ba |
9微克gydF4y2Ba |
|
| β-胡萝卜素,gydF4y2Ba |
640微克gydF4y2Ba |
|
| 胆碱gydF4y2Ba |
7.6毫克gydF4y2Ba |
|
| 玉米黄质,βgydF4y2Ba |
10微克gydF4y2Ba |
|
| 叶酸,教育部gydF4y2Ba |
43个微克gydF4y2Ba |
10.75%gydF4y2Ba |
| 叶酸、食品gydF4y2Ba |
43个微克gydF4y2Ba |
10.75%gydF4y2Ba |
| 叶酸,总gydF4y2Ba |
43个微克gydF4y2Ba |
10.75%gydF4y2Ba |
| 叶酸gydF4y2Ba |
0微克gydF4y2Ba |
|
| 叶黄素和玉米黄质gydF4y2Ba |
23微克gydF4y2Ba |
|
| 番茄红素gydF4y2Ba |
3微克gydF4y2Ba |
|
| 烟酸gydF4y2Ba |
0.67毫克gydF4y2Ba |
3.34%gydF4y2Ba |
| 泛酸gydF4y2Ba |
0.2毫克gydF4y2Ba |
1.97%gydF4y2Ba |
| 视黄醇gydF4y2Ba |
0微克gydF4y2Ba |
|
| 核黄素gydF4y2Ba |
0.04毫克gydF4y2Ba |
2.24%gydF4y2Ba |
| 硫胺gydF4y2Ba |
0.03毫克gydF4y2Ba |
1.87%gydF4y2Ba |
| 生育酚、βgydF4y2Ba |
0.01毫克gydF4y2Ba |
|
| 生育酚,δgydF4y2Ba |
0毫克gydF4y2Ba |
|
| 生育酚、伽马gydF4y2Ba |
0.01毫克gydF4y2Ba |
|
| 维他命AgydF4y2Ba |
1082国际单位gydF4y2Ba |
21.64%gydF4y2Ba |
| 维生素B12gydF4y2Ba |
0微克gydF4y2Ba |
0%gydF4y2Ba |
| 维生素B6gydF4y2Ba |
0.12毫克gydF4y2Ba |
5.95%gydF4y2Ba |
| 维生素CgydF4y2Ba |
36.4毫克gydF4y2Ba |
60.67%gydF4y2Ba |
| 维生素DgydF4y2Ba |
0 IUgydF4y2Ba |
0%gydF4y2Ba |
| 维生素EgydF4y2Ba |
0.9毫克gydF4y2Ba |
3%gydF4y2Ba |
| 维生素KgydF4y2Ba |
4.2微克gydF4y2Ba |
5.25%gydF4y2Ba |
|
蛋白质和氨基酸gydF4y2Ba
| 营养gydF4y2Ba |
量gydF4y2Ba |
% DVgydF4y2Ba |
| 蛋白质gydF4y2Ba |
0.82克gydF4y2Ba |
1.64%gydF4y2Ba |
| 必需氨基酸gydF4y2Ba |
| 组氨酸gydF4y2Ba |
0.02克gydF4y2Ba |
|
| 异亮氨酸gydF4y2Ba |
0.03克gydF4y2Ba |
|
| 亮氨酸gydF4y2Ba |
0.05克gydF4y2Ba |
|
| 赖氨酸gydF4y2Ba |
0.07克gydF4y2Ba |
|
| 蛋氨酸gydF4y2Ba |
0.01克gydF4y2Ba |
|
| 苯丙氨酸gydF4y2Ba |
0.03克gydF4y2Ba |
|
| 苏氨酸gydF4y2Ba |
0.03克gydF4y2Ba |
|
| 色氨酸gydF4y2Ba |
0.01克gydF4y2Ba |
|
| 缬氨酸gydF4y2Ba |
0.04克gydF4y2Ba |
|
| 非必需氨基酸gydF4y2Ba |
| 精氨酸gydF4y2Ba |
0.03克gydF4y2Ba |
|
| 丙氨酸gydF4y2Ba |
0.08克gydF4y2Ba |
|
| 天冬氨酸gydF4y2Ba |
0.07克gydF4y2Ba |
|
| 胱氨酸gydF4y2Ba |
~gydF4y2Ba |
|
| 谷氨酸gydF4y2Ba |
0.1克gydF4y2Ba |
|
| 甘氨酸gydF4y2Ba |
0.03克gydF4y2Ba |
|
| 羟脯氨酸gydF4y2Ba |
~gydF4y2Ba |
|
| 脯氨酸gydF4y2Ba |
0.03克gydF4y2Ba |
|
| 丝氨酸gydF4y2Ba |
0.04克gydF4y2Ba |
|
| 酪氨酸gydF4y2Ba |
0.02克gydF4y2Ba |
|
| 蛋氨酸gydF4y2Ba |
0.01克gydF4y2Ba |
|
| 苯丙氨酸gydF4y2Ba |
0.03克gydF4y2Ba |
|
|
广告gydF4y2Ba
