更厚的头发自然怎么走吗

脱发是我们面临的一个最常见的问题今天在我们的正常生活。稀疏的头发可能是由于众多原因:气候、年龄、不平衡的饮食,荷尔蒙失调或基因。普通头发下降或薄的头发是一个男性,但女性所面临的问题不仅。它总是更好的使用自然疗法和产品时,增加饱腹感和增加反射到你的头发。

化学治疗是昂贵的和可能导致损害皮肤和头皮。自然有一些非常强大的资源,可以帮助在增厚的头发,没有使一个洞在你的口袋里。尝试这些nature-powered家庭疗法,让那些厚,光泽和美丽的长发,你可以拥有。

按摩你的头皮

头皮按摩是最好的方法之一来丰富你的头发。头发按摩到根提供了完整的营养。加强头发根通过打开毛孔和增加氧气流的头皮和皮肤。它还增加了通过毛细血管血流量,使头发健康。按摩可以通过添加各种成分常规油。

一些简单的自制天然疗法有:

• 橄榄油:有点温暖的橄榄油按摩你的头发头发提供饱腹感和力量。按摩橄榄油20 - 30分钟,然后冲洗头发或让它过夜,第二天早上洗掉柔软和美丽的头发。它包含脂肪酸有益于健康的头发和皮肤,经常按摩强烈推荐。
• 芦荟:这种蛋白质和维生素E含有植物肯定尝试增厚的头发。生芦荟凝胶按摩头部,保持了一个小时,然后用温水冲洗得到难以置信的滋养头发。它也可以与鸡蛋混合应用作为一个头发面具。
• 胡芦巴种子:浸泡2 - 3汤匙胡芦巴种子在水中约8 - 10小时,磨成细粘贴,然后将它与椰子油按摩你的头发。定期与胡芦巴种子按摩滋润干性头皮,防止头发下降。你还可以把它作为一个粘贴前用温水冲洗掉。它增加头发的生长,而且还有助于减少头皮屑。

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• 蓖麻油:就像橄榄油,蓖麻油也富含维生素E和脂肪酸为头发提供营养。它在本质上是高度粘性混合椰子油同样和按摩头皮有一段时间了。用毛巾捂住头浸泡在温水,使头发柔软和光滑。接着补救,如果一周一次肯定会变厚,他们会更有光泽的头发,柔软。它可以极大地帮助男性秃顶面临的问题。

• 椰子油:椰子油是一个广泛使用的油的头发按摩。被富含蛋白质有助于减少损伤头发,让他们健康。按摩与少量的温暖的椰子油或结合任何其他成分在夜里会让头发更有弹性的和厚。按摩与椰子油定期洗发前最终会增加你的头发的质量和数量。
• 精油:每天睡前按摩精油如薰衣草、迷迭香、茉莉或任何其他石油有助于减轻压力和焦虑,还提供头发营养。压力可能是一个原因脱发和稀释精油可以创造奇迹。

用自制的头发面具

给头发增加营养,运用自然的头发蒙板。鸡蛋、香蕉泥和鳄梨造就伟大的面具,富含蛋白质和维生素,使头发浓密、减轻头发下降。易于使用的头发掩盖有:

• 鸡蛋:你可以依靠鸡蛋时满足蛋白质的需求你的头发。鸡蛋富含蛋白质和脂质含量,帮助头发生长和给他们力量。它不仅变稠的头发,让它们闪亮的,有弹性的和美丽的。

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取两个鸡蛋和击败他们。将它们应用在干燥的头发,离开大约半个小时,使用温和的洗发水洗水。或者你甚至可以添加任何石油如橄榄油、芦荟两打鸡蛋和应用它的头发掩码给你的头发的好处。这应该是一周做3 - 4次导致厚,美丽的头发。

• 鳄梨:这种热带水果等富含维生素a, B和e .他们是伟大的头发和皮肤保湿霜,可以帮助改善质量的干燥,受损的头发。鳄梨丰富了头发和头皮在厚和华丽。

应用的面具捣碎的鳄梨一起捣烂的香蕉在你的头发,按摩它。让它为30分钟,然后使用温和的洗发水冲洗它。使用草药护发素。试试这一次或每周两次,你就会得到明显的结果。

鳄梨也可以用橄榄油、椰子油或打鸡蛋作为厚的头发掩盖,富勒的头发。

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• 柳橙果肉和橙汁:橙子是维生素的良好来源,可以工作得很好,变厚头发。剥离一个橙色和混合浆。应用这种纸浆在你的头发根,离开20 - 25分钟。只要有水就能洗掉让你的头发看起来很棒的水果香味。这种疗法会让你的头发更厚的几个月如果定期练习。

实践这些好的习惯��头发

某些日常习惯良好的头发卫生和维护可能是一个极大的帮助,使你的头发厚和更好的。这里有一些头发护理技巧,你应该记住:

• 不要每天洗头:每天清洗头发脆弱,容易损坏,可能导致破损和稀疏的头发。
• 使用草药和温和的洗发水和护发素:有机和草药产品适合你的头发类型对头发有好处。他们也会帮助你的头发恢复元气,使其厚。
• 避免加热设备:使用头发straightners和卷发器往往会导致损害你的头发和头发可能导致下降。

• 保护头发免受灰尘和污染物:每当你去酷热或繁忙的街道,总是用围巾盖住你的头。
• 保持清洁:头发卫生必须遵循为了保持头发健康。如果不干净,头发像头皮屑和头发问题会发生。

健康饮食。是健康的

健康的饮食包括一切。富含蛋白质的饮食,维生素和一些脂肪有助于头发生长,使其厚,闪亮的,好看。鸡蛋、鸡肉、鱼、绿叶蔬菜、柑橘类水果等印度醋栗橙子,含有丰富的蛋白质和维生素来源应该是你的饮食的一部分。富含维生素B的食物如酸奶和糙米都应包括在常规饮食改善头发质量和数量。

保持快乐!

压力,生活的压力和不满可能极大地影响你的头发的健康造成头发损伤,使其薄而沉闷。处理你的生活在体育运动方面可以让你积极和内容,从而使你看起来比以前更漂亮,华丽。