小贴士发光/公平皮肤

发光的皮肤/公平是什么?

“在悲伤快乐面对扩展,它延长。”- Charles Darwin

一个发光的,白皙的皮肤是所有的男人和女人都渴望。有伟大的皮肤会让你看起来更年轻,感觉更健康,无论你有多老或年轻,和任何让你感觉美妙的发光或辐射的皮肤。有几种方法照顾你的皮肤用的东西在家里等水果,蔬菜和更多的,从长远来看,创造奇迹。

提示发光/公平皮肤

自然的皮肤是健康的标志。我们都尽力实现这健康的光芒,但由于我们忙碌的时间表,我们有时会忽略这一点。同时,吸烟、喝酒和不健康零食导致各种皮肤问题和无趣。这里有一些家里的美丽秘诀发光/公平皮肤:

技巧1

西红柿是最好的抗衰老抗氧化剂番茄红素的来源。吃任何西红柿酱汁或番茄汁等基础食品可以帮助改善皮肤�年代的肤色。

技巧2

杏仁帮助保持体内水缺水性皮肤粗糙和皱纹出现。吃杏仁浸泡隔夜食用杏仁有益于健康的外观。

技巧3

浆果如草莓、树莓、黑莓、蓝莓都含有大量的维生素C,这是必不可少的健康肌肤。吃浆果会让你的皮肤看起来更年轻和保护从炎症。

技巧4

香蕉富含维生素A, B和E,因此作为抗老化剂。水果和蜂蜜混合在一起的时候提供了一个即时发出对你的皮肤。混合一汤匙捣烂的香蕉和�茶匙蜂蜜。应用这个混合物在脸上,15分钟后用温水洗掉。重复这个方法一次两天,等待最好的结果。

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技巧5

酸奶当应用在脸上可以减轻雀斑和摩尔数,使雀斑消失,杀死脸上粉刺和减轻晒黑的皮肤。你可以准备一个滋养面膜1或2勺酸奶混合,和3 - 5滴柠檬汁或橙汁。这将给一个自然清楚,公平和发光的皮肤。

提示6

黄瓜促进皮肤公平。你可以粉碎黄瓜脸上粘贴并应用它。这蔬菜包含元素,减少黑色素,减少皮肤晒黑。

技巧7

柠檬汁会对你的皮肤产生奇妙的作用。你可以任何时候申请至少四到六周尽可能更快的结果。这将有助于减轻你的皮肤。

提示8

蛋黄最好的补救措施是恢复迟钝,皮肤暗沉。将蛋黄放入碗中,加入一勺蜂蜜和豆腐。这些配料搅拌好。应用这个混合物作为面霜在你的脸上,让它直到它枯竭,然后用冷水洗掉。重复这个每日至少两到三个月更好的结果。

提示9

牛奶有很多的维生素,对我们的皮肤有好处。牛奶中的乳酸可以作为一个剥离素酶可以给你一个光滑的皮肤。它也有氨基酸,帮助保持皮肤滋润。所以�t忘记每天喝2 - 3杯牛奶。

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提示10

玫瑰水充满了抗氧化剂和各种维生素,可以帮助舒缓和很酷的敏感和刺激皮肤,清洁油性皮肤,软化和语气成熟的皮肤和美丽的辉光添加到正常皮肤。应用玫瑰水在脸上经常当你洗你的脸。你也可以用玫瑰水洗脸,但是记住不要应用肥皂当你用玫瑰水洗脸。

提示11

健康饮食和富含营养的食物维生素和矿物质如三文鱼、杏仁、菠菜、草莓、苹果、胡萝卜、核桃等等会让你的皮肤柔软光滑。它也提高了你的皮肤质量。

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小费12

每天喝足够的水保持皮肤水分和丰满。水有助于冲洗体内的毒素,让你的皮肤明显。