MedindiagydF4y2Ba»gydF4y2Ba营养成分gydF4y2Ba»gydF4y2Ba主要食品品牌gydF4y2Ba»Archway CookiesgydF4y2Ba
SnogydF4y2Ba | 食物gydF4y2Ba |
1.gydF4y2Ba | ARCHWAY家居风格曲奇,巧克力碎冰盒gydF4y2Ba |
2.gydF4y2Ba | ARCHWAY家庭风格饼干,椰子马卡龙gydF4y2Ba |
3.gydF4y2Ba | ARCHWAY家庭风格饼干,枣馅燕麦片gydF4y2Ba |
4.gydF4y2Ba | ARCHWAY家庭风格饼干,荷兰可可gydF4y2Ba |
5.gydF4y2Ba | ARCHWAY家庭风格饼干,冰柠檬gydF4y2Ba |
广告gydF4y2Ba
|
|
6.gydF4y2Ba | ARCHWAY家庭风格饼干,冰糖蜜gydF4y2Ba |
7.gydF4y2Ba | ARCHWAY家庭风格饼干,冰燕麦gydF4y2Ba |
8.gydF4y2Ba | ARCHWAY家庭风格饼干,糖蜜gydF4y2Ba |
9.gydF4y2Ba | ARCHWAY家庭风格饼干,燕麦片gydF4y2Ba |
10.gydF4y2Ba | ARCHWAY家庭风格饼干,燕麦葡萄干gydF4y2Ba |
广告gydF4y2Ba
|
|
11.gydF4y2Ba | 拱门家庭风格饼干,老式糖蜜gydF4y2Ba |
12.gydF4y2Ba | 拱门家庭风格饼干,老式风车饼干gydF4y2Ba |
13.gydF4y2Ba | ARCHWAY家庭风格饼干,花生酱gydF4y2Ba |
14.gydF4y2Ba | 拱门家庭风格饼干,覆盆子填充gydF4y2Ba |
15.gydF4y2Ba | ARCHWAY家庭风格饼干,减脂姜饼干gydF4y2Ba |
广告gydF4y2Ba
|
|
16.gydF4y2Ba | 拱门家庭风格饼干,草莓馅gydF4y2Ba |
17.gydF4y2Ba | ARCHWAY家庭风格饼干,无糖燕麦片gydF4y2Ba |
最高gydF4y2Ba
|
最低gydF4y2Ba
|
查看所有gydF4y2Ba |
提示1:gydF4y2Ba访问我的报告,查看你的乳制品历史图表,看看你是如何处理你的乳制品摄入量随着时间的推移。gydF4y2Ba
提示2:gydF4y2Ba选择低脂奶酪,比如脱脂马苏里拉奶酪,或者低脂版的蒙特利杰克奶酪、瑞士奶酪、科尔比奶酪、切达奶酪和明斯特奶酪。gydF4y2Ba
提示3:gydF4y2Ba一些全谷物是纤维的良好来源。寻找在营养成分标签上含有至少3克纤维的面包。gydF4y2Ba
提示4:gydF4y2Ba许多海鲜的汞含量都很低,包括虾、鲑鱼、沙丁鱼、牡蛎、蛤蜊、黑线鳕、比目鱼、鲶鱼和罗非鱼。gydF4y2Ba
提示5:gydF4y2Ba拓展你的水果视野——你尝过木瓜、百香果、荔枝、杨桃或石榴吗?gydF4y2Ba
提示6:gydF4y2Ba将脱脂酸奶或牛奶、香草精和冷冻香蕉混合在一起,做一杯速溶奶昔。gydF4y2Ba
提示7:gydF4y2Ba购物时,选择一些简单快捷的水果,比如香蕉或切好的菠萝块。gydF4y2Ba
提示8:gydF4y2Ba每天留点时间吃早餐!选择全麦面包、燕麦片或全麦华夫饼。gydF4y2Ba
提示9:gydF4y2Ba购买新鲜的时令蔬菜。它们的价格更低,而且更有可能保持最佳风味。gydF4y2Ba
提示10:gydF4y2Ba在跑步的时候吃些乳制品作为零食——拿些低脂奶酪条、酸奶或自制的奶昔。gydF4y2Ba