MedindiagydF4y2Ba»gydF4y2Ba营养成分gydF4y2Ba»gydF4y2Ba主要食品品牌gydF4y2Ba»塔可钟公司gydF4y2Ba
SnogydF4y2Ba | 食物gydF4y2Ba |
1.gydF4y2Ba | 塔可钟,豆卷饼gydF4y2Ba |
2.gydF4y2Ba | 塔可钟,牛肉卷饼gydF4y2Ba |
3.gydF4y2Ba | 塔可钟,鸡肉卷饼gydF4y2Ba |
4.gydF4y2Ba | 塔可钟,墨西哥卷饼配牛排gydF4y2Ba |
5.gydF4y2Ba | 塔可钟,玉米片gydF4y2Ba |
广告gydF4y2Ba
|
|
6.gydF4y2Ba | 塔可钟,玉米片gydF4y2Ba |
7.gydF4y2Ba | 塔可钟,原味塔可配牛肉,奶酪和生菜gydF4y2Ba |
8.gydF4y2Ba | 塔可钟,软塔可配牛肉,奶酪和生菜gydF4y2Ba |
9.gydF4y2Ba | 塔可钟,软玉米卷配鸡肉,奶酪和生菜gydF4y2Ba |
10.gydF4y2Ba | 塔可钟,软玉米卷配牛排gydF4y2Ba |
广告gydF4y2Ba
|
|
11.gydF4y2Ba | 塔可钟,塔可沙拉gydF4y2Ba |
最高gydF4y2Ba
|
最低gydF4y2Ba
|
查看所有gydF4y2Ba |
提示1:gydF4y2Ba一些乳制品,如全脂牛奶和奶酪,含有固体脂肪,提供空卡路里。多选择低脂肪的食物。gydF4y2Ba
提示2:gydF4y2Ba在长途汽车旅行中,带上水果当零食!香蕉、苹果、李子、葡萄和油桃都很适合旅行!gydF4y2Ba
提示3:gydF4y2Ba烤瘦牛肉——牛腰肉、牛腰肉或牛腰肉。切成条,搭配沙拉、三明治或单独食用都很不错。gydF4y2Ba
提示4:gydF4y2Ba选择瘦肉块做砂锅菜,比如瘦肉里脊或牛腰肉做玉米粉蒸肉派。在网上查找食谱。gydF4y2Ba
提示5:gydF4y2Ba买容易做的蔬菜。挑选一些洗过的沙拉蔬菜、小胡萝卜或芹菜条。gydF4y2Ba
提示6:gydF4y2Ba在跑步的时候吃些乳制品作为零食——拿些低脂奶酪条、酸奶或自制的奶昔。gydF4y2Ba
提示7:gydF4y2Ba寻找最好的乳制品来控制卡路里?选择脱脂或低脂牛奶或酸奶。gydF4y2Ba
提示8:gydF4y2Ba早餐选择酸奶和水果,而不是甜甜圈!gydF4y2Ba
提示9:gydF4y2Ba储存冷冻蔬菜,用微波炉快速方便地烹饪。gydF4y2Ba
提示10:gydF4y2Ba你喜欢花生酱和香蕉三明治吗?试着用其他水果代替。gydF4y2Ba