勃起功能障碍或阳痿是什么?
勃起功能障碍(ED)或阳痿是男性的勃起问题。条件是影响男人40岁以上,通常是可以治愈的。勃起功能障碍是指未能实现刚性阴茎勃起适合满意的性交。
勃起功能障碍有时是第一个潜在的健康问题,如的迹象糖尿病、高血压或心血管疾病。最常见的诱发因素在年轻男性包括这样一个问题压力和焦虑,这可能对他们的关系产生影响。
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有些男人还患有早泄�这意味着他们之前射精精液可以穿透或输入他们的伴侣的阴道。这也可以是非常痛苦的。然而这种不应混淆问题的勃起。在这两种条件,人是无法建立与伴侣的关系。
当一个人上了年纪时男人更年期(男性更年期)慢慢地套在和男人失去效力。因此在老年男性勃起功能障碍是很常见的(1✔✔可信的源
勃起功能障碍
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免责声明:这里的家庭补救措施建议不能代替医生治疗。强烈建议寻求�年代的专家的意见。这里列出的所有补救措施可能并不适合每个人。建议检查过敏或做一个补丁测试使用前补救。
家庭治疗勃起功能障碍
有许多自然治疗勃起功能障碍。其中大部分是安全的,不会造成任何伤害。有一些长期和短期的建议来克服这个问题。有其他建议可以定期跟踪。
长期目标
如果你超重或肥胖,你应该减肥。检查在这里如果你超重。科学研究表明,生活方式的改变和减肥是有效治疗三分之一的肥胖男性勃起功能障碍(2✔✔可信的源
减肥失去勃起功能障碍
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锻炼是一个伟大的方式,帮助勃起功能障碍的根本问题。有规律的锻炼等多种方式将帮助你减少压力,减肥,增加体内的血液流动。三十分钟的快步走就足以让你的系统功能。大约40分钟的有氧运动的中度到剧烈强度每周4次建议减少勃起功能障碍(3✔✔可信的源
身体活动来改善勃起功能:系统回顾的干预研究
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1。吃富含锌的食物,如土耳其,鸡肉,虾,花生、鳄梨、蘑菇、全麦产品,酸奶,牛肉和羊肉通常是对性的健康有益。它将有助于提高睾丸激素,提高精子的生产流动。锌对男性生育能力非常重要,作为营养标记在预防、诊断和治疗男性不育症(4✔✔可信的源
男性生育能力是一个重要的元素:锌对锌的角色在男性健康,发芽,精子质量和受精
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2。维生素E -促进良好的血液流动和循环体内。它强大的抗氧化剂特性有助于消除有害自由基。这可以作为一个胶囊或吃维生素E油腻的食物(5✔✔可信的源
评价维生素E治疗在老年大鼠勃起功能障碍
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立即有益的结果
1。经常摄入杯牛奶晚上睡觉前是另一种健康的选择。
事实上,在印度,许多家庭传统给新郎一杯牛奶带有黑胡椒和杏仁粉在新婚之夜,帮助和力量!
2。巧克力�有两个化学物质5 -羟色胺和苯乙胺,作用于大脑的快感区给感觉快乐和积极的感觉。一项研究表明,巧克力刺激性欲的主成分5 -羟色胺(6✔✔可信的源
巧克力,诸神的“食品”:历史,科学,和人类健康
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3所示。干果如杏仁、日期、葡萄干、开心果、杏仁、梅子含有丰富的钾和钠的来源。晚上吃零食的干果是同样激励。研究表明,干果和坚果可以改善勃起和性欲(7✔✔可信的源
螺母的影响消费的健康男性的勃起和性功能:二级FERTINUTS随机对照试验的结果分析
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4所示。核桃粉和蜂蜜的混合物是一种自然疗法,被证明是一个有效的汤来渡过勃起问题。取等量的核桃粉和蜂蜜,搅拌好。一天吃一勺混合物三次之后,一杯牛奶。
5。鸡腿有一定的春药属性有效治疗早泄和稀薄的精液问题。热一杯牛奶和鸡腿花,直到沸腾,冷却混合物和饮料这治疗一个或两个月连续一个更好的结果。这可以作为蔬菜或用于汤了。的使用辣木属鉴定叶提取物改善性健康(8✔✔可信的源
辣木属鉴定提取老鼠在强调提高性能力
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6。西瓜是天然伟哥;瓜氨酸含量,有助于放松血管,促进血液流向阴茎。切西瓜的外皮在小块并运行通过一个榨汁机,喝果汁;这可以帮助能力(9✔✔可信的源
西瓜的影响(Citrullus lanatus)肉提取雄性小鼠的性行为
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7所示。石榴抗氧化剂、纤维、维生素、钾和烟酸是必不可少的一个健康的性生活。喝石榴汁可以帮助对勃起功能障碍(10✔✔可信的源
疗效和安全性的石榴汁改善男性勃起功能障碍的患者轻度至中度勃起功能障碍:一项随机,安慰剂对照,双盲交叉研究
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8。大蒜含有一种被称为“蒜素”的化合物,能促进血液流向性器官,帮助增强勃起。消费前两到三瓣大蒜的食物或削减一些大蒜和撒在你最喜欢的食物(11✔✔可信的源
大蒜:评估潜在的治疗效果
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其他食物也能帮助勃起功能障碍包括南瓜种子、西红柿、贝类、菠菜、香蕉、绿茶、鸡蛋、花生、鲑鱼、咖啡和粉红葡萄柚。
勃起功能障碍的常见原因
有几种原因,如生理和心理问题与勃起功能障碍。
物理原因:
- 肠癌的治疗
- 骨盆受伤区域或脊髓
- 肾脏疾病
- 代谢综合征
- Peyronie�年代疾病(疤痕组织内部的阴茎)
- 中风
心理健康(心理)的原因:
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